保育園始まってから、なんだかんだ休ませたりで気ぜわしくグッタリ〜もやもや


そこに、週末にママ友集まりやら親族集まりがあったりとで、

別の保育園行かせてるママさんの話やら聞いてみたり、親族からのいろんな意見聞いたり〜〜ξしました日本国旗


良い時間だったけど、、。

なんか、住まう場所により園の質も違う=人生決まる!くらいの差がある気がして、困ってましたガーン


私としてはだ‥( ³ω³  )

とりあえず日中にまだ1歳代の幼児が母と離れる時点で
精神的にも知育的にも不安定になる可能性があるのは分かってまして、、

だからこそ、これまで以上にフォローしていく覚悟はしてきましたが、

園にいる間の時間の過ごし方は、私にはコントロールができないことでねこクッキー


しかし、、良い園がある学区にゃ引っ越せないし、仕事しないはあり得ないよ〜。。


園のやり方が心配なら、それなりに家庭でカバーできるとこはしようと切り替えましたニコニコ


自分のキャリアやら生活ばかり目が行きがちですが、
もっと取りかえしつかないのは息子の『いま』だものハッ


保育園経験があっても、お子さん大学行かれてるケースもあるよね、多分。 実際、少ないらしいけど‥。

保育園行かせてても、年少から幼稚園行けることもあるよね。‥多分??
これ、浮く??→我が家、これ狙いキョロキョロ


とりあえずガーン

保育園で仕事&育児も両立されてる方もいると思うから、がんばりますクローバー



最近は、夫婦で余裕出来たため、
週末は息子目線で良い場所に、よく連れ出せるようになりました流れ星


平日の朝夕方の過ごし方だな、、

問題は‥。。( ³ω³  )
 

知育DVD見せたり、聞き流したり、とにかく絵本日本国旗読んだり‥ばっかです、、


息子、キャーキャー奇声が出るようになり、不安定かもだし、
もしかしたら、やはり私と手遊びが大事かもしんないけど‥ えーん


一緒に遊ぶ方法、真剣に考えよう!!ニコ



あとは、家事おばさんにならないよう、さらに手抜きして過ごしたいクローバー


アスクルの被災で手抜きが出来なくなってるよ〜。。アスクルさん頑張って!!プレゼントプレゼント


AD
雨の日送迎問題雨

昨日も雨えーん降ってましたが、、
私も息子もカッパ着て、普通にチャリ降園できた!びた濡れ。。

かなり土砂降りな時間はちょっと雨宿り‥

帰りが雨ならまだ気分的にニコです。


自分に厳しい時期は雨宿りとかすら許せなかったから、解放されてるなぁ自転車

ゆるゆるリボン



今日から通常保育ふたご座になり、

何だか気が抜けました( ³ω³  )


産まれてからずっと大変やったなぁ‥と振り返りたくなるくらい抜けて、しみじみ。


まだメインの仕事の打ち合わせこれからですクローバー


前より仕事は減るけども、うんとよく良い方に動けそうな環境になってるし、

私自身、昔よりうんとうんと鎧が抜けて、

関係者とのご縁を‥対話を、大切にできる、活かせる気がしています流れ星



稼働まで残りの4月はゆっくりしようリボン



主人の方の仕事は私がコントロールしそうになるし心配になるから、

事務以外からは手を引いてます日本国旗


たまに様子見に行くと、求人を日本の端と端で出しているから心配したけど、

何も言わないでいられてます。ゆるゆるピンク薔薇クローバー



仕事はさらに掛け持ちで何かする予定ですが、お金抜きにして、

好きリボンが仕事に少しでも通ずるといいと、思えています。

ガツガツしたくなるけど、ゆるゆるな動機で行きたい。(笑)



はー、、沖縄と北海道行きたいなー流れ星




あ、ところで、神さまとのおしゃべり、
やっと買った!


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

神さまとのおしゃべり [ さとうみつろう ]
価格:1500円(税込、送料無料) (2017/4/18時点)



分厚いっ!

けど本家より読みやすいかも?


{AD474F87-B00F-472F-A7A7-ABB2ADA381D0}


AD

保育園、慣らし二週目ですが‥ねこクッキー


想像以上の過酷さと、色々あって原家族のフラッシュバックもあり、


ちょい入院も考える位、メンタルの調子が一気に崩れてしまいました( ³ω³  )



寝ても覚めても頭の中が過去の怒りばかり湧いていてコントロール出来ずで、


強い薬で強制安定させれるかな‥と思いつつ、病院にかけこむ気力も時間もなく。



再起不能になる寸前で手を休め、


主人に話しつつ、大きな気づきがショボーン



私は移動がらみの実際の負担が引き金になりやすい‥という事でした。


もうずっと前からかも‥もやもや



最近、荷物と息子連れ自転車自転車乗る時点で大変で、自転車で15分くらいの場所のちょい遠めの園まで、

超~交通量多く空気悪い道を行き、 更に大変‥自転車な気持ちで。


1日預けるならさておき、数時間で回収せなあかんバタバタ感がありました。



最近は、明日は雨で送迎‥?ガーンと予測した時点で知らないうちに脳に一気に負担がかかったやもで、

嫌な想像や怒りが夜も止まらず寝れなくて。



次の日‥雨に悩んだ末、前抱っこカッパ着用で息子の自転車送迎をしたら大変だったのが、引き金を引いた。




午前、慣らし保育ですが、

午後はいつも集まりがある公園や義理実家に変わらず行ったりもしてるから、

疲れもあったし、色々重なってしまったかも?もやもや



私は双極性障害二型の気があるのですが、

これまでいわゆる『躁転ねこクッキー』にあたっていた時は結構、移動がらみなエピソードかな。



まだ不安障害が酷い数年前‥


友人の式参加のため慣れない道を朝から着付けしにいき、着物で車で主人迎え行き、


SADでドキドキしながら式参列後、これまた着物でドキドキしながら友人を車で送迎したら徐々に躁転してしまい‥ねこクッキー



無意識でいっぱいいっぱいで‥穏やかな主人が怒るくらい、態度や発言が攻撃的になっていたことがありましたねこクッキー



移動がカギやな~。


なぜ、これまで気づかなかったんだろう‥( ³ω³  )



今回の移動が『大変ねこクッキー』と似た感情‥過去にあったか振り返ると、大学の時が浮かぶ‥


電車はパニック障害でダメだから、原チャで45分かけ田舎大学まで通ってました。そっからバイトの職場まで行ったり‥天気悪かったり、疲れてたし常に『大変』。



でも、大変じゃない移動もたくさんある。


そん時は余裕あるんかな。




大変、大変、たいへん_(:3 」∠)_


ばかり浮かび、具体的な言葉が出ないけど‥?


大変大変~ねこクッキーって思う時はサインかな。


そんな時の移動は無理しないように気をつけたいです。。



雨の通園‥困ったな( ³ω³  )


家族に迷惑かけたり自分が調子悪くなるくらいなら、行きくらいはタクシーロケットもありかな。


バスで4駅くらいだから、まあまあ乗っても良い距離だしネ。



お金かかるから、なんか、決意しにくいけど、、

危ないな‥って感じたら、タクシーにするか、休ませるかしたいUFO



若かったら‥‥まだ頑張るけど、、


今は自分の苦手なことを知り、

サインを大切に、穏やかに生きたいです音符



と思えること、有難いですね。



とりあえず今は、一旦受けた躁転のダメージを緩めたいわ(笑)


寝るのが一番だがzzz


AD
妊娠中から妊娠、育児の漫画ブログ読むのにハマりました。音符

リラックマ描いてる方の妊娠出産のトリペと、とかは書籍になってますが、
爆笑しまくりで、あんな感じで読みやすく面白い漫画ブログって多い流れ星


アメーバさんのトピで上がってくる漫画ブログも見に行くきっかけになることあるし、

その時その時で、自分のおかれてる状態に近い方のものを探して良く読んでいたら、
メンタルの絡みの悩みも、子育て話と一緒に描かれてる方をたまに見つかります!


産前産後に鳥頭ゆばさんの子育て漫画ブログ読んでたら
パニック障害をお持ちだった件もあり、ビックリしたことがあった流れ星

いまlivedoorにうつっちゃったから、読みにくいけども。。



最近、嘔吐恐怖、産後鬱、ご主人が強迫性障害あった方もアメーバで見つけまして↓
楽しく読ませてもらってます音符

産後鬱の体験記のコメ欄見て、励まされたなぁ‥

辛いことだけど、絵になると読みやすく、親近感がわくねカメラ

上記の症状ある方もいらっしゃるので、シェアします♡

初のリプだわ。



慣らし保育はじまってまして、まず二時間からニコ

初日は久々に激しく泣いてお別れでしたが、今日はあっさりでした


先週から、新しい保育園に行くんだよ照れ

と伝えてきたので、、言い聞かせって効果あるやもな。。


‥ついに、本格的に手から離れることになり、周りが見えてきて、これからどうするかなーニコ


数年前と比べて、
自分はステージがものすごく変わったなぁって感じることが、有難くもあり寂しくもあるんです。


あのステージにいた頃に今の環境があったら‥ものすごく助けられたのに!
とふと思うけど、、

でも、ずっとずっと私は、
治したいと思って、本気でやってきたんです。

たぶん重症だったから爆。

だから、ちゃんとその結果の今を生きたいな〜。ニコ


まだ、SAD的に出来ないことも多いです、

特に、仕事がなガーン


SADでも接客業しながら過ごしてる方もいて、私も若い時はそうでした!

症状に苦しむことが少なくなんとか回るようになった日常ではありますが、
仕事の面では、まだスタートだったりするかもニコ



とりあえず、、仕事は事務もありゃ茶出しもありゃ、営業もありますが、

まず初めの行動実験として、
これまで通り、向き合うよう勤めたいです音符


PS
歩いてます。
ありがとうございます♡

{C3D028E0-D88D-4C25-922A-4BB8938CF270}



入園、目前にして

テーマ:
明日から4月!?

えいごであそぼ終了、だいすけ兄さん卒業!変わる時期だな〜

えいごであそぼ終了はエリックご本人からライブで聞いてびっくり( ³ω³  )

今日ほんとに、さよならでしたね(´-`).。oO



こんな変化の時は、気持ちがソワソワしますね。。


我が家は来週から園が変わるうえに、毎日だなんて想像がつかないです(´-`)


春休み入りましたが、最後なので一緒にガンガン遊びに行ってましたキラキラ

あとは準備グッズ作ったり刺繍したり、園に行き始めてからの生活の仕方考えたりな日々で‥自分の準備や緊張感とかそっちのけです!!

わたし自身の身支度は慣らし中に考える、と決めて、妙な自己注目しないで息子の準備に集中出来たやもニコ


やはり、、預けちゃうと、息子との関わり減りまくるのが心配です。。

うちにいたって家事忙しいときや相手できない時あるのにガーン

さらに、どう手抜きするかだな(_ _。)
 


ちなみに、園さん。 。

ちょっと心配なところでして‥

てか、心配なんですショボーンと先方が言うので、

まだ行かせてないのですが、区役所と相談し、もしかしたら転園するか‥(もう!

休ませつつ、様子見るかになっちゃいました(´_`。)


ゆるい条件で申請出しておいたのが功を奏したかもふたご座

ゆるめに通わせてフェードアウトするか、園が落ち着くまで待つかです。。


息子お腹がまた調子悪いし、
元々、イベントやらたまには一緒に参加したいつもりだったから、
2週間に一回は休ませたい。。


休ませるのも行動実験やも‥びっくり



えらい久々になりました(。・v・。`)

4月から保育園で、自転車買ったりタオルハンカチ作ったりの日々です!


事後報告になりますが、先日、

お試しな感じで、会食恐怖に限ったお話アンド行動実験会をしました星

名古屋でなく、三重で、女子限定でした。


会食恐怖‥生理的欲求の1つである食事‥
だから、切っても切り離せない場面だったりします。


SADでもマイナーな症状ですが、ものすごく辛いもの‥。


食事が、つらい。悲しいですよね。。


発表恐怖のために話し方教室やサークルがあるのと同じで、
ご飯を練習する場、話せる場が欲しい‥

と、辛い時はずっと思ってきました。


私は、元は発表恐怖からジワジワと進み、家族とも会食ができなくなり

数年後に、回復した立場ですが、

認知療法と並行して行動実験の繰り返しが克服のきっかけでしたニコ


この会をするにおいて、
本来は、貸し会議室を希望してましたが、検索してもちょっと分からなくて、

お店を皆さんで考え、個室予約してランチ〜でした。

いきなり初めましてで会食、
普通の方でも緊張します。

緊張して当たり前な中、お疲れ様でした



これから開催を公開するかわからないですし、私が忙しくなるため、どうなるかわからないですが、
悩まれてる方いたら声かけて下さい!




この輪が、出来たら男性陣に広がって欲しいと願ってます流れ星

女子より、行動実験しにくいからね〜
夫婦関係のカウンセリングで、
性的なことがどうなってるのか、聞くケースはよくあることかな、と思うんだけど。

なんというか‥座談方式の、
全く関係ない第三者がいる中で、他の方も聞いてるのに、

夜の生活があるか?
際どい下着着るとか真剣に考えたほうがいいよ、

と、怒りながら男性の先生が言うのって、
アリなのかしら?


私は、この人に知恵をいただきにきているつもりはなかったので、
今困ってるただの悩みは、息子の夜泣き。

しいていえば、上手に遊べないとひっかくことに対しての対応はどうしたら?という質問をしたら、

私のすべきことは、際どい下着。

これが、回答になる。



ないわ〜、というか、

セクシャルハラスメント?に近い、悔しさなどを感じています。

私が過剰かな、とも思いますが、
私自身がどう感じたか、でいいのかな。


私は男性が多い職場で働いたことがしょっちゅうで、言葉でのそういった事は本当によくあったんですがその時はあまり気になりませんでした。

もしかしたら空間的に、私に対してだけ向けられた言葉だったからかも。



‥ある精神科の先生と、仕事でプライベートに会ったときに、おしもに指を入れられたこともあります。

男性に仕事で飲み行き、指入れられたりちゅーなんかしょっちゅうよ。


いま、人に初めて話しました。


そのほうが体感的にはマシでした。

されて当たり前、と思ってきた。



あの頃よか、今回のが、

死にたくなるような気分やなぁ

中途半端に寝込みます。




上司にされてしまっても泣き寝入りしてしまう方はもっと辛いだろうなぁ。



訴えたって、誰かに言ったって、

痛み消えないし、パワー使うもんね‥。


一応、お国様に勤める方に、
市の相談窓口あるか、聞いてはいます。

しんどいときに、しんどいね




一番は、たぶん、ハローなのかも。


それでも、ハローなのかも。

諦めの意味に、近い感じのハローになりそうだ

息子の、暴力

テーマ:
もう3月!早っカナヘイびっくり

2月は病気で終わったような感じがありましたが、同時に自我も芽生えてきたせいか、息子が人に暴力を振るうようになってきてます、ものすごくやる気なしピスケ


ご飯が待てない、酷くぐずる!
誰かに抱っこされていたら、顔を引っ掻く。

おやつ、いつもよりたくさんあげてるのに、終わったらぐずり引っ掻く。

私が立つだけで嫌がる。しがみついてぐずる。

何もしていないお友達が横に来るだけで顔をひっかく‥大泣きうさぎ


やられた大人が流血することもよくあります。


場所見知りなのか人見知りなのかわからないけれど座談会方式の集まりに行くと最近は100パーセントぐずりがひどく、
抱っこでもダメで、他の人と喋っていると私の顔をひっかいたり。


今日もリトミックでしたけど、行けば誰かいるので、喋る雰囲気になっちゃいますが、
あえて、私が輪から外れたりしなきゃ暴力発動してしまう‥えーん

普段はメガネキャラなんで、メガネ飛ぶくらい引っ掻く殴ります‥危ない。。

人がたくさんいても知らないところでも、私と息子だけの間で楽しめるような場所なら大丈夫かなショックなうさぎ



先週から同じ位の月齢のママに会う機会が少し増え、いろんなところで聞いたり、観察したりしていますが、、

ひっぱたいたりする子はいるもののものすごく穏やかだったりショックなうさぎ


園の保育士さんは、言葉が出ない分、手に出る、と言うてましたが、、
園で他のお友達を殴ったりしていないか本当に心配。。


実際にそういうことがあっても、私にあえて伝えないかもしれないですが( ³ω³  )


まだ歩かなかったり、あまり発語もないし、
発達的なところがグレーな気が前々からしてはいるので、
保健師さんに面談やら、した方がいいかも‥?と思いつつ、腰が重いです!

電話すること自体がなかなか出来ないのもあって‥。(笑)



療育通ったりは、早めのが良いらしいけど、投薬とかになるのが怖いのよね。。