• 19 Aug
    • 更新情報♪

      ずっと前から気になることが・・・ マシンのこの部分が ・・・・・・・ に見えてしょうがない! この映画見たことないんですけどね!!!笑 はい、こんにちは! トレーナーの佐藤です(*^_^*) 私の気になることはさておき・・・・ 本日は更新情報のご案内~♪ ジム内に掲示しているスタッフ紹介が 最近更新されましたよ♪ あまり近いと全部見えちゃうので!笑 腹筋しながら是非見てみて下さいね(*^_^*) 趣味なども掲載しておりますので 同じ趣味!(^^)!!! 同じ出身地だよ~!なんていう方や あまり興味が無い方も! 是非お気軽に声を掛けて頂けたらと思います(*^_^*)♪ お待ちしております!笑 本日もブログご覧いただき、ありがとうございます!(^^)!

      1
      テーマ:
  • 13 Aug
    • お盆プログラム!(^^)!②

      お盆プログラム 第二弾です!!! 引き続きお送りしますのが、 トレーナーの佐藤です(*^_^*) パワーカーディオ 【Yasu&市園&呉本】チーム!!!! 次のファイドウが控えていたため、 市園さんは写真間に合わず・・(ノ_-。) パワー直後のお二人をパシャリ!!!(*^_^*) なかなかポージングが決まらない二人・・・・笑 やっとこ! ででん!! かっこいいですね~♪♪ 違うポージングをお願いした所・・・・ 保志さん『え!何々!!笑』 最終形態・・・ おやすみなさい。笑 今日も一日お疲れ様でした!!笑 気持ち良い汗がたくさんかけた一日でした(*^_^*) さてさて、お盆プログラムまだ15日が残ってますので、 こうご期待♪♪

      3
      テーマ:
    • お盆プログラム!(^^)!

      こんにちは!! トレーナーの佐藤です!(^^)! 本日もINSPA仙台店、お盆プログラムで 盛り上がっております♪♪ 私もたくさんのレッスンに出られてとても満足でした~☆ 本日は初コラボの オキシジェノチームをご紹介(*^_^*) 伊勢田さん目黒さんチーム!!!!! お二人のコラボとっても楽しかったです!! 伊勢田さん『では~首を折り曲げるように~♪♪』 !! 大変!死んじゃう!!笑 という感じで笑顔あふれるオキシジェノでした♪ バックナンバーも盛りだくさんで、いつもの 雰囲気とは違った内容を楽しんで頂けたかと思います♪ さーて!続きまして、 パワーカーディオ初コラボチームのブログをアップします!(^^)!

      3
      テーマ:
  • 12 Aug
    • YAMANOHI!!ファイドウ初コラボ!!

      先ほどに引き続きまして! トレーナー佐藤です♪ 昨日は祝日山の日!山の日?ピンとこない方の為にご紹介♪(私も!笑) 山の日は、「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」ということで祝日になったそうです。 (2016年8月11日が最初の山の日) 何事にも感謝は必要ですよね(*^ー^)ノ すぐにトレーニングが出来る環境にも感謝です!笑 そんな素敵な山の日にファイドウコラボしたのが このお二人・・・・・ 遠藤さん&市園さんペアー(‐^▽^‐) レッスン終わりの会員様の顔がとーーーっても 楽しそうなのが印象的でした!! 私も出たかったです!笑 その他のレッスンもとても盛り上がっていました♪♪ 13日&15日もお盆の特別プログラムなのでお楽しみに 閉館後はトレーニングチーム始動!! 明日の鈴木さんの脚は筋肉痛で震える事でしょう!!笑

      1
      テーマ:
    • 来仙!!

      こんにちは!! 暑い日が続きますが、皆様体調はいかがですか?? 熱い夏にはかき氷やアイスが必須ですね(^人^) アイスと言ったら、同じくチョコミント!(デジャブ?笑) トレーナーの佐藤です😁 本日は東京からのスペシャルゲストのご紹介です♪♪ 元INSPAトレーナー 今野 発 さんです!! 仙台にいらっしゃったという事で、 保志さんとトレーニングをしておりました♪ ちゃっかり写真撮影をお願いしてパシャリ!!!! 今野さんと話すスタッフの姿をみて、 帰ってくる場所があるっていいなぁ~と、思いました(*^_^*) ますますINSPAが好きになりました♪♪ またのご来館を心よりお待ちしております☆ と、ここで終わらず本日は2本立てでお送り致します♪ お楽しみに~

      2
      テーマ:
  • 11 Aug
    • ☆8月イベント☆

      こんにちは😊 熱い夏にはかき氷やアイスが必須ですね(^人^) アイスと言ったら、チョコミント! トレーナーの伊勢田です😁 よろしくお願いします❗️ さて、本日は8月イベント情報です👍 8月イベント情報♪♪ 【炭酸ミスト体験会&販売会】 期間:15日(月)~20日(土) 場所:ジム入口 効果 ・肌の引き締めUP ・透明感UP ・うるおいUP etc・・・ ※多数の芸能人も愛用商品 【ボディー・ライト・クリーム体験&販売会】 期間:23日(火)~25日(木) 場所:ジム入口 効果:筋肉疲労など ※楽天選手も愛用商品 体験会を行いますので、施設へご来館の際にはぜひぜひ実際に商品をお試しくださいませ😊✨ ご来館お待ちしております✨

      1
      テーマ:
  • 09 Aug
    • 休館日!パート②

      こんにちは! INSPA仙台店佐藤です♪ 今日は前前回のブログでご紹介した先日の休館日の 様子を画像でお届け致します!(^^)! バランスボールチーム♪♪ 藤原さん可愛いすぎです(‐^▽^‐) ↓こちらはフロントスタッフさんとマンツーマンで研修・・・中??笑 呉本さんの笑顔がはじけてます!! 研修が終わると・・・ 13日にデビューする呉本さんのパワーを受けたい! という事で特別レッスンスタート!!!!(^^)! この後に昨日アップした市園さんのパワ&ファイドウが行われたのでありました♪ そんなこんなで七夕前夜祭に負けないくらい盛り上がった休館日でした☆ 本日で七夕は最終日でしたが皆様満喫できましたか(*^_^*)!? 明日からも皆様のご来館を心よりお待ちしております!

      テーマ:
  • 08 Aug
    • ☆お盆祝日プログラム☆

      こんにちは! 七夕祭りも筋トレ❗️筋トレ❗️筋トレ❗️のトレーナー、伊勢田です! よろしくお願いします❗️ さぁ、祭りや花火大会が全国各地で行われ始めて、夏らしくていいですね(^人^) もう少しでお盆もあります! INSPA仙台店では、祝日プログラムを行い、お盆シーズンも皆様とスタジオレッスンで盛り上がっていきたいと思います😊 スタジオスケジュールはこちら✨ パワーカーディオの3人コラボレッスンは、すごく迫力ありますよ〜(^人^) その日デビューする呉本トレーナーをぜひ応援しましょう😁✨ そしてファイドウは、なんとムエタイ祭り!! 凄く盛り上がること間違いなしですね👍 オキシジェノも、目黒トレーナーと私、伊勢田がこの二つのレッスンの熱気に負けじと頑張りますよー💪🏾(^ω^) ぜひお盆は、 ポケモンGO! じゃなく、 INSPA仙台店へGO!! ご来館お待ちしております😊

      2
      テーマ:
  • 07 Aug
    • 七夕ですね!&休館日!

      こんにちは!! INSPA仙台店佐藤です!(^^)! 今年もこの季節がやってきましたね♪ 仙台七夕まつり♪ 皆様、満喫しておりますでしょうか(‐^▽^‐) ご覧になりましたでしょうか♪ INSPAも七夕参加しております♪ ブラックでかっこよくキマッてます☆ 七夕前夜祭の5日はINSPA休館日でした! そんな中、我々INSPAスタッフはトレーニングやレッスン練習などに励んでおりました!(^^)! 何やら1stスタジオが盛り上がっております!! 市園さんのファイドウをトレーナー陣&フロント加藤さんが 受けております! その中には 我らがINSPAのマネージャー保志さんの姿も!!! ヽ(゚◇゚ )ノ サプラーーーーイズ!!! 保志さんのファイドウ!! かっこいいですね!!!!!!! スタッフもビックリ☆とってもレアな1日となりました!!!! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 13日のお盆プログラムは呉本さんが パワーカーディオデビューします!! 保志さん&市園さん&呉本さんの迫力あるパワーコラボお楽しみに!! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 皆様に楽しんで頂ける様努力を惜しまず 日々精進して参りますので、INSPA仙台店今後もよろしくお願い致します

      2
      テーマ:
  • 31 Jul
    • 【答え合わせ】(*^_^*)

      こんにちは!! インスパ仙台店佐藤です♪ 仙台も梅雨明けして爽やかな青空が広がっていますね(^∇^) あ!今は夜なので真っ暗です!!笑 どちらにしろ!更なる暑さに向けトレーニングに精がでます!! さて!本日は 前回のブログの答え合わせをしたいと思います!(^^)! と、その前に 最終ヒントです!! 皆さんわかりましたかね!?(*^_^*) 正解は・・・・・ ①皓哉くん ②呉本さん ③保志さん です!!! 正解率は何パーセントでしたか♪♪!? 閉店後トレーニングのオフショットをお送りいたします♪ 和気藹藹(*^_^*) 楽しく過ごしております♪♪

      1
      テーマ:
    • この腕だ~れだ!!!

      こんにちは!! INSPA仙台店佐藤です♪ 本日のブログは・・・ 日頃、トレーニングで鍛え上げられた腕を クイズ形式でご紹介♪♪ ① ② ③ 簡単ですかねー!!!笑 日頃インスパにいらしてる方には簡単かもしれませんね♪♪ わからない方へヒント(*^_^*) 保志さん 呉本さん 皓哉くん の三択です!! 正解をお楽しみに~!(^^)!

      2
      テーマ:
  • 29 Jul
    • ☆バーベキュー☆

      こんにちは^ - ^ 最近のブームは、グリーンスムージーを飲むこと❗️ スムージートレーナーの伊勢田です(^ω^)笑 よろしくお願いします! 実は先日、INSPA仙台店・カルド仙台中央店合同で、バーベキューを行いましたー!( ´ ▽ ` )ノイェーイ 天気予報では雨が降る予想でしたが、一日中快晴でバーベキュー日和となりました😊 バレーボール大会から始まり、、 バーベキュー☆ 焼きたてのお肉や焼き鳥、海産物を食べ、みんなご満悦でしたー(^ω^) 今から、戦ってくるぜ!! と気合いが入っている湊さん。 足元に水鉄砲がっ😆 スタッフのお子さん達も参加していたので、子供達と撃ち合い真剣勝負してきたみたいです😁 この後、ビショビショになったことでしょう( ´ ▽ ` )ノ笑 あれっ? よく見たら、、 「インスター仙台1番町」 、、、😳 「謎解きはバーベキューの後で」 っていうことで、みんなスルーしました(^人^)笑 暑い夏が続きますが、夏はバーベキューや海水浴、祭りに花火大会とイベント盛りだくさん❗️ INSPA仙台店やカルド仙台中央店も祝日スタジオイベント盛りだくさんなので、ぜひぜひ施設へ足を運んで頂ければと思います😊✨ 暑い夏に負けない身体を作っていきましょう💪🏾

      2
      テーマ:
  • 26 Jul
    • 【タクフェス】

      こんばんは!! インスパ仙台店のあきこです!(^^)! 本日はインフォメーションブログです♪ 10月29日(土)に公演される タクマフェスティバル!略してタクフェスのご案内(*^_^*)♪♪ 今回のタイトルは【歌姫】♪ なんと!インスパ仙台店でチケットをお買い求め 頂くと前列から二列目のスペシャル席で観覧して頂けます!! 席は早い者勝ちですよ~!!!! スペシャル席でご覧になりたい方は是非インスパ仙台店で チケットお求めを♪ 次回は先週の金曜日に開催された インスパバレーボール大会&BBQの様子を お送り致します♪♪

      1
      テーマ:
  • 19 Jul
    • 海の日ですね!

      こんばんは! INSPA仙台店佐藤です!(^^)! 今日はとても晴れて暑い一日でしたね!! 皆様これからの時期熱中症などには気を付けて下さいねー! 本日はINSPA仙台店祝日プログラムでした♪ 祝日は特別なプログラムなので、 コラボレッスンなどとても盛り上がっていましたね(*^_^*) 営業終了後・・・・ ジムをのぞいてみると・・・・・ クロストレーナー頑張っている鈴木さん発見!! 暗い中はじめてのお使いを見ながらトレーニング! さらに奥に進むと・・・・ 保志さん&川嶋さん発見!!! みんなトレーニング頑張っています!(*^_^*) 継続は力なり! さてさて!出遅れましたが私もトレーニングに行ってきます♪♪ 身体を動かすって気持ちいいですよね(‐^▽^‐) 現在ジム入口にて ビタスリムの試飲会を行っておりますので 是非のんでみて下さい♪♪ では、明日も皆様のご来館を心よりお待ちしております★

      1
      テーマ:
  • 14 Jul
    • 理想の身体!!

      こんばんは♪ INSPA仙台店佐藤です!(^^)! 今日は 【食事】について すこーしだけお話しします! 皆様が日頃励んでいる理想の身体作りに 欠かせない食事! 筋肉をつけたい人や 脂肪燃焼したい方、色々いらっしゃると思います(*^_^*) それぞれの目的に合った食事を 取り入れて、“美と健康”を手に入れていきましょう★ 【筋肉をつける食事】 ・卵白 ・白身魚 ・肉類 コンビニでゲット出来るもの! ・サラダチキン ・ゆで卵 【ダイエット効果】 ・とうがらし ・しょうが ・ラム肉 ・豚もも コンビニでゲットできる物! ・豆腐 ・サラダ ・枝豆 ご案内したものはごく一部です♪♪ みんなで一緒に理想の身体に向かって頑張っていきましょう(*^_^*) 今日も皆様のご来館お待ちしております!(^^)!

      1
      テーマ:
  • 12 Jul
    • ☆祝日プログラム☆

      こんにちは😊 サッカーEURO2016で優勝したポルトガル代表に、感動しましたトレーナーの伊勢田です(^人^) さぁ、どんどん暑くなってきましたね❗️ 本格的な夏到来😁 海水浴やBBQ,花火大会や祭りなど、イベント盛りだくさんですね😊 今年の夏もエンジョイしていきましょう( ´ ▽ ` )ノ ということで😳 本日は、7/18の海の日✨ 祝日プログラムのご紹介です(^ω^) 「陰ヨガ」や「キレイになるヨガ」など 普段の通常プログラムには無いスタジオレッスンも今回はありますので、この機会にぜひご参加してみてくださいね😊 祝日はINSPA仙台店へGO( ´ ▽ ` )ノ 皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております❗️ 一緒にレッスンで盛り上がっていきましょう✨

      3
      テーマ:
  • 10 Jul
    • ☆AED研修☆

      こんにちは!! スイカとメロンで言ったら、スイカ派✨ トレーナーの伊勢田です(^人^) さぁ、先日休館日に行ったAED研修の風景part.2をお伝えして参ります(^ω^) いつ怪我や事故が起きても、スタッフ一同、対応していけるように頑張って学びました! その研修風景をどうぞ🎵 まずは、マネージャー櫻井さん! 本物の救急隊員のようでした👍 いや〜、かっこいいですね! ピーンとした姿勢でこちらも負けておりません、湊さん! カメラ目線(笑) 素晴らしいです(^人^) その他にも みんなそれぞれのチームで頑張っていました😁 ちょっとオフショット(^ω^) ときに笑いありで楽しみながら、集中して3時間行いました! これからもINSPA仙台スタッフ一同、皆様が安全に安心して施設をご利用して頂けるよう、こういった取り組みを活かして日々、活動して参ります!! これからも宜しくお願い申し上げます! カメラマン伊勢田でしたー(^人^)ちゃんちゃん

      2
      テーマ:
  • 08 Jul
    • 休館日!(^^)!AED講習!!

      こんにちは!! インスパ仙台店佐藤です! さて、本日はINSPA休館日です!(^^)! 皆様の安全を守る為 INSPAスタッフみんなでAED研修を行いました♪ 3チームに分かれての研修! チーム櫻井さん★ チーム湊さん★ チーム澤田さん★ みんな一生懸命講習を受けてます!!!! ジム内の安全を守る為みんな本気です!(^^)! 次回は伊勢田さんがAED講習の様子を更新しますのでお楽しみに~♪(*^_^*) 週末も皆様のご来館をお待ちしております(-^□^-)

      1
      テーマ:
  • 05 Jul
    • MUSASHI販売&試飲会!!!!

      こんにちは!! あっという間に7月ですね!! 皆様いかがお過ごしでしょうか(*^_^*) インスパ仙台店佐藤です♪ 本日はイベント情報のご案内★★ INSPA仙台店では アミノ酸サプリメント【MUSASHI】の販売&試飲会を 行っております♪ 脂肪燃焼 疲労回復 筋肉アップ 美容効果などなど!!! お客様の目的に合わせたサプリメントを多数ご用意しております!(^^)! スティックタイプで持ち運びが楽ちんなMUSASHIのサプリメント是非試してみて下さい♪ MUSASHIご購入でINSPA購入特別特典ご用意しております!! 著名な方も飲んでます♪ ジム入口で試飲を行っておりますので お気軽にスタッフにお声掛け下さいませ!(^^)! 皆様のお越しを心よりお待ちしております♪

      1
      テーマ:
  • 03 Jul
    • ☆7月スタート☆

      こんにちは(‐^▽^‐) 7月から新しい自分を見つけていこうと思い、先日初めてタンニングマシンで日焼けをして みました(笑) 高校の時、国籍不明と呼ばれていた伊勢田です! どうぞ、宜しくお願い致します(-^□^-) さあ、7月が始まりましたね! 今月からスタジオレッスン(ラディカルフィットネス)が新曲となりました。 3ヶ月ごとに新しい曲に変わり、エクササイズも変わっていきます(^O^) ★ラディカルフィットネス★ ・パワーカーディオ ・ファイドウ ・オキシジェノ ・メガダンス など Breaking all limites! (限界を打ち破れ) この言葉がラディカルフィットネスの合言葉になっています(‐^▽^‐) 今月からも、各インストラクターと共に、盛り上がって限界突破していきましょう( ̄▽+ ̄*) そして最後に、イベントのご案内です! INSPA仙台店があります、この建物! 「一番町ステア」の10周年記念企画が開催しております! 楽天イーグルスさんとのコラボ企画になっておりますので ぜひ、抽選会にて楽天のチケットをゲットして、応援に行きたいものですね(-^□^-) 今年の夏もエンジョイしていきましょう(≡^∇^≡)

      1
      テーマ:

プロフィール

ニャンスパ

お住まいの地域:
宮城県
自己紹介:
杜の都、仙台 ぶらんどーむ一番町にある、フィットネス&リゾートINSPA仙台一番町のスタッフ、ニャン...

続きを見る >

読者になる

AD

お気に入りブログ

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。