錯覚を起こさせるヨガの美点

9月からの自転車通勤で、ダイエット効果を狙っている記録係Mです。

予定では、朝晩の往復１時間の自転車通勤で　

小顔になり、

ふくらはぎの筋肉が見え隠れし、

体脂肪率　-5％になる予定ですが・・・・

家に帰ってからの食事の美味しいこと、美味しいこと

もうすでに、体重の増加が若干見られますので　ここはひとつ

思い切って、夜ご飯の料理の数々を翌朝にもってくるとか、なにかしら工夫をしないと。。

　（↑　思うだけになりそうですが）

いのちヨガの先生たちは、数名いらっしゃいます。

みんな　まぁ～　ナイスバディ　です。

程よく無駄のない筋肉。

手足はすらりとして。

『こんなカラダになりたい』　と、女性なら誰でも思うような　美しい肉体美。

レッスン中は、先生しか見ておりませんので

我がたるみきった肉体に錯覚を起こし、

いかにも同じようなカラダを持っているかのような、幸せな時間を過ごす羽目になります。

良いのか、悪いのか。

とはいえ、いつかは先生たちのようなボディになれると固く信じ、

せっせとヨガに通う日々でございます。　（←　月1しか通ってないくせに）

先生たちは、チャリテーなので無報酬。

ホントに頭が下がります。

先生方、よい心がけです☆

日々精進すること　ですよ

了解しました。先生方に伝えます

今度の土曜日は、近見の　『スタジオ　サウーデ』で

１１時から行われます。

よかったら見に来てくださいね～

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ワンちゃん、猫ちゃんのレスキューボランティアヨガ
inotiyoga　kumamoto　（いのちヨガ　熊本）
・・・少しでも多くの命が救えますように・・

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野良猫ちゃんのセクシーポーズに悩殺された方

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