爪を丈夫にする方法

皆様からのご相談で。。。

「私、爪が弱いんです」という声が多く寄せられました

だからって。。。？？

女の子の楽しみ諦めちゃうの

隠してごまかすの

いいですか？

爪は、丈夫になります！！

断言します！！

爪が弱くてお悩みの方の殆どが、

爪を、弱らせているんです。自分で。

爪は肌とほぼ同じ成分で出来ているのですが…

（※アミノ酸の結合する量により皮膚とは異なったタンパク質（ハードケラチン）が主成分。）

■肌に、悩みを持っていないですか？

■肌に、良くないと言われている事、していませんか？？

■ケア、怠っていませんか？？？

さらに・・・

手は、顔と同じく常に外気にさらされています。

爪と言えど、身体の一部。

アクセサリーではないんです

・・・もの扱いしないで下さい

本題に入るまで、長くなりましたが　汗

では、爪を丈夫にするにはどうすれば良い

このご質問にお答え致します

爪を丈夫にするには、上記にも載せたように肌と同じ成分で出来ている為、

美肌に効果的とされることをしてあげるといいですよ

１、保湿

（ネイル用のオイルやハンドクリーム、スキンケアのついででもOKとにかく、水分と油分を与えてあげましょう。爪の縦線は、お顔で言う”しわ”。老化と乾燥が原因なのです）

２、血行促進

（酸素と栄養分を運んでくれる”血液”。その循環が悪いと、細胞を作り出す為の酸素と栄養素が不足マッサージや入浴等で血液の循環を良くし、身体の内側から栄養を与えましょう）

３、栄養

（肌に良いとされる食べ物は、爪や髪にとってもGoodタンパク質・ビタミンC＆D・コラーゲン等を積極的に摂取しましょう）

４、保護

（ベースコート等で保護をすることで、外気の乾燥や衝撃から爪を守ります。トリートメント成分配合のものや、ベース・トップ兼用のものまで色んな種類のものが販売されています）

他、キューティクルケア（甘皮処理）や、ファイリング（爪を削る）、バッフィング（爪を磨く）などのネイルケア方法があります

今回は、爪を丈夫にする為に、今からでも出来る方法をご紹介致しました