「妊活、はじめます」なんて
タイトルに書いちゃいましたが
大したことをするというのではなく
私らしくゆる～く赤ちゃんを迎えられる体作りを
始めてみようかなと思うのです。
まず、葉酸サプリでも飲んでみようかな？と思って
イロイロ探してみたのだけど、種類が多い～！！
葉酸がどれくらい入っているのがいいのかな？
他にどんな成分が入っているのが人気なのかな？？
迷いに迷って、出会えたのがこのサプリ↓です。
Baby Ibis Ⅱ
神奈川レディースクリニックが開発を行ったという
安心安全な葉酸サプリなんですよ
葉酸はもちろん、その他の成分もとても魅力的！
・ローヤルゼリー→虚弱体質、体力回復
・ニンニクエキス→冷え性、がんの予防など
・コエンザイムQ10→疲労回復と体力向上、抗酸化作用など
・西洋たんぽぽ→疲労した腹部の解毒、脂肪の排泄など
・生姜エキス→血行促進、体を温めるなど
などなど・・・
服用のしかたは簡単
健康補助食品として1日6粒を目安に、
水またはぬるま湯とともに飲むだけです。
まだ飲み始めたばかりなので
体が感じる効果っていうのはないけれど、
期待大
ワタシ、
冷え性だし、虚弱体質で疲れやすいし、貧血も持っているので
きちんと続ければ効果をしっかり実感できると思うんですよね
飲み続けて一か月後ごろに
またレポしますね～
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