基礎レッスン４【木曜昼クラス】

こんばんは(^-^)

今日は基礎レッスン４でした(*^^*)



レッスン４のテーマは

【油をつかわずこってり料理】


・油をつかわない料理のメリット
・油を使わずに満足感がでる料理のポイント
・大豆ミートの説明

上記を学びます(^-^)




【本日のメニュー】
・大豆ミートの唐揚げ
・きのこカレー
・甘い野菜のスープ
・アボカド、青菜のユッケ風
・玄米
・サラダ

みなさまの笑顔に、とても幸せな気持ちになりました


木曜昼クラス、とても和やかで笑顔溢れる素敵なクラスです(*^_^*)

「家族のようです♡」と言って頂きました

そんな、ファミリーなメンバー♡

レッスンに来ていただいて、「嬉しい！」「楽しい！」「なんだか温かい気持ち♡」になっていただけることが、私たちの喜びでもあります(*^_^*)

今日で三カ月コースも一カ月が経過しました⑅◡̈*

なりたい自分に向かって♡

ますます加速してゆきましょう✨✨

ワクワク♡ドキドキ♡

を味方につけて(*^o^*)

本日もまことにありがとうございました