こんにちは
美は健康な体から
Amrous～アムラス鍼灸代表の美月綾乃（Ayano）です。
ご自身の骨盤チェックしたことありますか？
骨盤＆脊柱は、、皆様ご存知の通り
実はゆがんでない人なんてほとんどいません。
よっぽど日頃の生活習慣や癖を気を付けていたり
っかり体幹を鍛えるようなメンテナンスをしている方は別ですが、
それ以外の方は自覚症状なく歪みが進行していき、
残念ながら年齢とともにその生活習慣や癖で
ついてしまった筋肉により骨盤や脊柱がそれに引っ張られるような
状態で歪みが出てきてしまうのです。
アムラスでは最初施術前に仰向けになっていただき、
足の経絡のつまりの状態や冷え、むくみをチェックした上で、
骨盤歪みをチェックさせていただいております。
ただ全身力を抜いて、仰向けで寝るだけでも
骨盤歪みがわかるのです。
それは簡単！！
ただ、力を抜いた時に足の開きがどうなっているか？
左右対称か、もしくは左右非対称か？
または骨盤の開きが開きすぎていないか？
などなど。。。
どちらにしても左右差がかなりある方は
やはり早めのメンテナンスが必要です。
年齢を重ねるごとに、ヘルニアや坐骨神経痛などの
症状が多々出てしまう方も多くみられます。
症状が出る前に、しっかりチェック＆メンテナンスを
することをおすすめしますよ！！
ちなみに・・・産後は骨盤を整えて更にきれいになる
ベストタイミングだといえます。
アムラスでは産後の骨盤矯正でも力をいれております。
私ももうすぐ３歳の一児の母です！
産後はホルモンのバランスでイライラきやすかったり、
慣れない育児で肩こり腰痛、そして腱鞘炎など
悩まされる症状が多々あります。
それらをトータルメンテナンスを出来るのはアムラスだけ♪
是非一度ご相談ください。
お待ちしております！！
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