今日は素敵な日だよ♪その①

今日はなんだか素敵な一日

温泉に入った後、ぬくぬくして

眠くなって、お布団に入って

はぁ～～幸せ～～～:*:・(￣∀￣)・:*:

みたいな心が温かくなるような

そんな気分です。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

異業種交歓会（織姫会）

今年７月から始まった

異業種交歓会

今回は３回目

今日も１０名強の女性オーナーさんが集まり

１１時半から約１時間が講座

１２時半からランチ交流がありました。

毎回、ゲスト講師が呼ばれ

今回はストレスケアカウンセラーのＫ先生の

講座でした。

Ｋ先生はストレスケアカウンセラーになられて

２０年

今は、ご自身のサロンをはじめ

多方面でのボランティア活動や講座

そして、諸外国などでの活動をされるなど

とても幅広く活動をなさっていらっしゃるそうです。

Ｋ先生を見た第一印象・・・

なんて笑顔の素敵な先生なんだろう・・・

一気に引き込まれました。

実は先生がなさってるストレスケアカウンセラーの仕事にも

興味があり

まさか、ここでお会いできると思っていなかったので

本当に感激でした。

先生とお話して

私には、昔からのトラウマが取り払われていないこと

ずばり見破られてしまいました。

すごい

顔にでているんですね・・・

一番症状が酷かった数年前に比べると

今は本当に状態も良くなりましたが

このトラウマというものの存在がなかなか

払拭できない悩みがあります。

ストレスとは・・・という講座の中で

自分にあてはまることが沢山あり

私は人を見るよりも

まず自分をどうにかしなきゃと

改めて強く感じました。

お客様をケアする仕事をしていながらも

自分に何かが足りないことを知っているだけに

それ以上前に進めないでいる現状に

どうしたらいいんだろうと考えることが

このところ多くなっています。

そんなことを話したらきっと先生は

「そんなこと考えんでよか～～」

って言われそうですが・・・(;^_^A

この出会いをきっかけに

近々先生のサロンで一度ストレスケアを

受けてみようと思っています。

ストレスケアがどんなものなのか

お話するととても長いのですが

ちょっとしたことで

自分だけでなく

家族や自分の周りの人を

幸せにすることができるようになるそうです。

そんなバカな？？

って思う方もいるかもしれませんが

病は気から・・・

という言葉があるように

全て「気」からなんですよね・・・

私はその「気」が弱いために

胃腸が悪かったり

時には過呼吸が出てしまうことが

あるんだと思います。

昔のトラウマが払拭できれば

もっと自分が変われるのに・・・

と分かっているのですが

それが何なのか

とても考えさせられた内容でした。

毎回素敵な内容にそして出会いに感謝な

織姫会です。

次回は１月です。

今日のランチ

とってもヘルシーな感じで美味しかったですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

小食な私も頑張って食べることができました