ラベンダーのアロマオイルは、職場の人間関係などで傷ついた繊細な心を癒し、
ストレスや蓄積したフラストレーションを取り除く効能があります。
心の疲れを解きほぐすリラクゼーション効果がありますので,精神的な疲労を感じたら、ラベンダーを用いたアロマテラピーを行いましょう。
体に与える効果と効能は、体の痛みをとってくれることが挙げられます。
頭痛、筋肉痛、生理痛、腹痛、神経痛などを、血圧を安定させることによって和らげる効能があります。
またラベンダーには殺菌力もありますから、切り傷や火傷の治療にも効果を発揮します。 自律神経を整えて痛みを取り除く以外にも、この殺菌力はアロマテラピーに用いると効果的です。
また虫除けや殺菌効果を併せ持つので、夜眠る前にはラベンダーの香りに包まれた空間を作り出しても良いでしょう。
ファションオフィスエイ
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