和みフラを開催させていただくことになりました。
フラベーシックを基本に音を聞いたり、深呼吸したりさます。年末年始、たくさん食べ、飲みした身体も心もご一緒にすっきりさわやかにリフレッシュしましょう！フラ初心者大歓迎！年齢、性別問いません。皆様のご参加をお待ちしています！
日時 2012年1月12日
16:00～17:20
場所 足立区竹ノ塚生涯学習センター
3階レクホール
http://www.city.adachi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/shogaigakushu/009.html
参加費 1名様 1500円
当日お支払い下さい
講師 MIKA
持ち物 動きやすい服装 飲み水
裸足でレッスンする方は
ウェットティッシュも
着替え場所 あります
連絡先 このブログにご連絡を
お願いします。