Good morning!!
やっと断食終了ですーーーー！！
約２日間で100kcal前後の雑炊を２回！
それ以外は、水か酵素だったので、なかなかでしたw
やっぱり初日より、復食期間の方がｷﾂかったかな？
あと、やっぱり食べないと、眠いﾀﾞﾙｲ！やる気が起きない！w
それでもお構いなしに子供たちは元気なので、ちょっと大変だったかな？
でも、暇な方が時間が長く感じてつらいのかな？
あと、自分は食べないけど、食事の準備をしなくちゃいけないのも、全然やる気が起きなかったなw
あと、空腹時は何も食べれなかったつわりのときを少し思い出しました。。。w
でも、なんとか乗り切りました！！
やっぱり体をﾘｾｯﾄするのっていいですね♪
普段、いかに食べ過ぎだったかを実感しました！
２日目の復食期間は、胃が小さくなっているせいか、お嬢様の雑炊だけで結構お腹が満腹になって、
しかも、ほんとうにこの雑炊が美味しい！！
低カロリーとは思えない美味しさでした♪
で、気になる断食後の結果は、、、、、
ﾏｲﾅｽ２キロ！！
これは結構嬉しい！！
もう１回くらいしたいな～なんて気持ちになっていますw
しかし、今日からご飯が食べれるーーーーー！
と、言って調子に乗って暴食したら何の意味もないので、ちょっとづつ食べていきたいと思います♪
今日は子供達とｻｰﾃｨｰﾜﾝのｱｲｽを約束しているので楽しみだな♪
今回の断食で使った酵素はｺﾁﾗ↓
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