「IMALUヘルシーラボ～体に優しいレシピ」

料理番組に初挑戦しております！



5分間の番組で、私のような料理素人でも挑戦できそうな簡単で美味しいレシピが紹介されてまーす




ぜひチェックしてみてねん





BSフジ「IMALU～ヘルシー ラボ体に優しいレシピ」

22:55～23:00






そしてそして昨日はSHIMAに行ってきましたー。


金髪の色が落ちちゃって、

テレビだと色が飛んで白く見えちゃうので

ちょっとくすませました。




久々に奈良さんと




奈良さんいつもありがとうございまーす