やぎ子となんで。~人参とツナのサラダ~
ご訪問いただきありがとうございます。
2014年3月12日、初のレシピ本を出版していただきました。
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cottaさんではモニターブロガーとして生息しております。
↑あたしの心の拠り所。
ご新規様、はじめまして。
常連様、愛してます。
今日もお手柔らかに突っ込んでください。かしこ。
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豚肉のBBQソテー・ツナと人参のサラダ・甘エビのカルパッチョ・白菜の胡麻味噌煮びたし・白菜とキャベツの味噌汁
ハイ、やぎ子さん。
おかえりなさい。
無事にはるか様とやぎ子が戻ってきて、
昨日から再び6人家族の我が家。
ばあや業復活と共に、
毎日7合の飯炊きです。
レシピはここ。
ソースが少し多めの分量ですが、
山盛りキャベツにたっぷりソースをかけてるのがツウ。
豚の脂と共にあったかいソースがかかって、
しんなりとおとなしくなったキャベツ・・・
そこが絶品。 (それだけでご飯2杯・・・いや、3杯はイケる)
ちなみに昨日の夜は、4合炊いて、4合完売。
今日の朝は3合炊いたけど、
多分、昼まで持たないな。
明日から8合か。
ウン。
8合か・・・
ツナと人参のサラダ
千切り人参とツナのサラダ。
洒落た風に言えば、キャロットラペってヤツです。
千切りにするのがちょっと手間ですが、
千切りさえしてしまえば、あとは混ぜるだけだし、
作ってすぐより1~2日置いたほうが美味しいので、
常備菜にも♡
ツナ入り人参のサラダ
【材料】4~5人分
人参・・・・・2本
ツナ缶・・・・・1缶
かぶの葉・・・・・1個分(もしくは、軽く茹でたものを50gほど)←なければ入れなくても大丈夫。
レモン汁・・・・・大さじ1/2
塩・胡椒・・・・・少々
砂糖・・・・・小さじ1/2
【作り方】
1:人参は千切りにし、塩小さじ1/2をふりかけて20分ほど置き、しっかりと水気を絞る。
耐熱ボウルに人参を入れ、ふんわりとラップをして600wで1分半チン。
スライサーやブレンダーで千切りにする場合は、レンチンせずとも大丈夫なんですが、
人の手で切った千切りは少し青臭さが残るので、軽くレンチンして青臭さを飛ばして。
2:かぶの葉はさっと茹で、冷水にとって青止めする。
しっかりと水気を絞り、みじん切りにする。
かぶの葉はなければ入れなくてもいいし、ほうれん草や小松菜なんかでも美味しい。
3:1にツナ缶を缶汁(オイル)ごと入れ、レモン汁、砂糖を入れてざっくりと混ぜ、塩・胡椒で味を調える。
あたしにしてはめずらしく酸味弱めの配合です。酸っぱいのがお好みの方はレモン汁を大さじ1くらい入れても。
ツナと人参のサラダできあがり~♡
いちばんプレーンなレシピを書いておきましたが、
ガーリックパウダーを足したり、
黒胡椒をふったり、
粉チーズを入れても美味です。
レシピが「ツナ缶1缶」に合わせた分量なので、
4~5人分と、いつもより若干多めですが、
冷蔵庫で3~4日は日持ちするし、
余ったら、パンに挟むのもおすすめ。
あたしは、初日はこのレシピで。
2日目は粉チーズを足して。
3日目にはガーリックパウダーを足して食べるのが好き。
同じサラダだけど、
ちょい足しするだけでずいぶんと雰囲気が変わって、
別のサラダみたいになるよ♡
あとは、甘エビのカルパッチョ。
で。
たった1ケ月離れてただけだけど、
京都弁を覚え、
声質も変わり、
背も伸びて、
随分と大人になったやぎ子。
あたし「やぎ子ー、おかえりー。」
と、温かくやぎ子を迎えるあたし。
そして、
自分を指さして、
やぎ子に聞く。
あたし「やぎ子、この人だあれ?」
じっとあたしを見つめるやぎ子。
そうだね。
前回、あんなにも分かり合うことができた二人だもの。
「ばあやー♡」
って答えるかな。
それとも、
「だーいすきなばあや♡」
って答えるかな。
それとも、
いきなりハグとかつけちゃう?
いいよ、いいよ。
ばあや、ハグの準備OKだよ。
なんならちゅうもつけちゃうぜ。
と。
すべての準備を万端に、
やぎ子の言葉を待っていたと
い
う
の
に
やぎ子「なんで?」
やぎ子、なんでなんで期突入。
ご清聴ありがとうございます。
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ありがとうございます。ぺこりぺこり。なんでなんで期か・・・
イヤイヤ期よりはマシか。。。
マラソン始まるよ~!
オーバルやっす!!!!!
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