そう、運動だ。

最近薬のせいもあって、
太ってきた。
太ってきたらやることは、
ひとつしかない。
そう、運動だ。

区民センターみたいなところで、
やってみようかと思う。

身長、１８２.５センチ
日本医師会での適正体重は、
73.27kgやってさ、
今は90.2kgこれ絶対ヤバイ。
なんぼ薬の影響とはいえ、
あきません。

身長があるから、
見た目はスマートですが、
お腹が出てきてる状態。

絶対に運動する。

今のうちに手を打たないと、
絶対にいかん。

でも運動なんて出来るか？

そうだ人のチカラを借りよう、
ああいうところにいけば、
コーチもいてくれるでしょう。

明日から早速行く、

何時からやってるのかな？
少々お待ち。

９時からやってる！

よし、まずは、
挨拶に行ってみよう。

お金結構かかるのかなぁ、

民間施設よりは安いやろう、
きっとそうだ、そうに違いない。
まずは実行あるのみだ。