やっと温かくなってきました。

春らしい気候となり桜の開花も間もなくか?

と楽しい事やイベントが多くなるこの時期ですが、

「花粉症」の症状や「春の肌荒れ」も発生する時期でもあります。


毎年この時期になると

アラフォー、アラフィフを悩ませる「肌荒れ」。


今年こそ今から対策をしておきましょう。



春の肌荒れは

・朝晩の寒暖差によるホルモンバランスの崩れ

・春風によるお肌の乾燥

・お肌のバリア機能の低下

・紫外線量の増加

・花粉や埃など



上記の条件により

お肌の水分量が減ってしまい

ダメージになりやすい肌環境になることにより

トラブルを起こします。


まずは丁寧に洗顔をして

一日の終わりには、きちんと花粉やほこりを取り除いてから

就寝しましょう。


また、きちんと洗顔によりターンオーバーを整えます。


その後しっかりと保湿しましょう




40代50代のきちんと洗顔は

弱酸性洗顔料ドクターイルチ(ilcsi)コスメティクスの

ブラックソープ。


手早くしっかり保湿は

保湿美容液水

ロージィです。