６月２１日
今年はお隣の梅の木の梅をもらって３回梅干しづくりをしました。
梅は少し黄色くなっていましたが、大きく大変おいしそうです。
梅干し、梅酒、梅シロップ、梅ジャム（砂糖を沢山入れても
甘くならないので、調味料として使用してみようと思います）を作りました。
梅干しは３週間かかりそうです。
さてさてどんなものが作れるか楽しみです。
どれだけも食べないですが、作るのが楽しいです。
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何しろダイエットはなかなか進みません。
行ったり来たりです。
タムラで体重を測るとやっと６７キロ台になってたということですが、
これもわかりませんが今年中に６０キロになることを目指して
頑張ろうと思います。
体脂肪が少し下がったという感じです。
体重が６０キロになって軽く走れるようになるのが夢です。
今日のおかず
お昼は冷やしそうめん
夜はお好み焼き
私は夜はパパイヤジュースです
それでは今宵もこの辺で。
ごきげんよう。