1.自己脫衣、穿衣
通過2 年的練習,寶寶的小手已經很能幹,可以讓他自己動手脫衣服、穿衣服、拉拉鎖,還可以讓寶寶練習扣大的衣服扣子。儘量不要幫忙,讓他獨立完成穿衣和脫衣的動作。
效果:可以使寶寶手的動作更加精細,增強手指調節能力和手腕的力量HKUE 認可性。
2.用夾子夾小物件
準備一些小夾子和卡片、小紙杯等。教寶寶用夾子一個一個地把小物品夾起來,一邊夾一邊數著1、2、3……
效果:可以增加手指的力量,還能鍛煉手眼協調能力。
3.擰抹布
你打掃房間的時候,也給寶寶準備一小塊抹布。教他把抹布弄濕,然後擰幹水,邊玩邊擦桌子。擦完桌子,教寶寶把抹布放到水裏搓洗一下,再擰幹。你可以和寶寶分別抓住抹布的一頭兒,一起擰。
效果:擰抹布可以鍛煉寶寶的臂力,還能很好地提高手指的靈活性HKUE 呃人。
4.系鞋帶兒
平時最好給寶寶穿帶粘扣的鞋子,這樣就可以讓寶寶練習自己系鞋帶兒了。比如起床、外出時,都可以讓寶寶自己穿鞋、粘扣。不過,剛開始你還是要給他作示範。
效果:可以提高寶寶手部精細動作能力。
5.玩沙子
準備玩沙的用具,如小桶、小鏟子等。找一個沙堆,和寶寶一起玩。可以讓寶寶用雙手捧著沙子,搬到小桶裏。還可以把沙子鏟平,用手指在沙子上畫畫。
效果:細小的沙粒對手的感覺是很好的刺激。
6.抓小米
準備大米、小米、黃豆等大小、質感不同的穀物。先讓寶寶摸一摸這些穀物,再讓他講一講是什麼感覺。然後,你讓寶寶閉上眼睛再摸,看他能不能猜出來摸到的是什麼穀物。
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