こんばんは、池田美帆です。
夏も終わり、日に日に秋の気配が増してきてますね。
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我が家の次男・三男がこの夏お世話になったもの。
（今年だけでなく、去年もおととしも・・・）
草履。
鼻緒の赤い方、つま先部分が擦れてしまってます。
それもそのはず、どこに行くにも草履でしたから。
息子たち、草履大好きなんです。
これでダッシュもするから凄い(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
足への衝撃は、かかと中央部から入ってローリングしながらつま先に向かって中央に抜けます。
つまり、真ん中を使います。
鼻緒が中央にあるものがいいんです。
ビーチサンダルなどで、わざわざ親指側に寄せて鼻緒のついているものがあります。
もし購入する機会があったら、鼻緒が中央についているものを選んでくださいね。
足裏は、第２の心臓といわれるほどたくさんのツボがあります。
普段、靴や靴下、ストッキングなどに守られていますが、ぜひご自身の足を観察してみてください。
足裏は語ります(｡-人-｡)
フットコンディショニング講座 では、このあたりのお話もしていきます。
息子たちのからだの一部と化してくれた草履。
赤い方はお役御免になります。
ありがとう。
ikemiho