こんにちは☆
自分の体と上手に付き合っていくサポートをしています
フランクリンメソッド エデュケーターの種井です
いつもWSの開催報告をしているので、
今日はちょっと趣向を変えてワタクシゴトを。
タイトルにある通り、5本指の靴を買ってみました。
普段の私なら選ばないであろうショッキングピンクですが、
私の履けるサイズがお買い得になっていて、
「これも何かのご縁でしょう」と自分を言い聞かせて購入(＾＾;
正式には、Vibram Fivefingers（ビブラムファイブフィンガー）というようです。
ワークショップで足のことをお伝えしている身ですし、
足や足指への意識は普段からしているつもりでしたが、
足にとっての大きな環境＝靴を変えてみると、
足から入ってくる情報がずいぶんと変わるものですね。
「今までよりもずいぶん足指を感じるな～」と感じたし、
前までの靴では気付かなかった、自分のクセにも気付きました。
ただそれが私の体にとって、GOODなのかNOT GOODなのかは、私がその情報をどのように受け取るのかによるし、
私がこれからどのように行動するのかによるな～と思っています。
こちらはフランクリンメソッド ジャパンのリーフレット。
〝ムーブメント界の変化の達人を育てる″
フランクリンメソッドのエデュケーターとしては、
買って、履いて、おしまいではなく、
ここからが自分が何をするかが本番！といったところですね。
これからの生活で実験を楽しみまーす＾＾
それでは
4月のワークショップ予定
★4/18(水) 10：30-12：30 ＠目黒
「Franklin Method for WOMEN 女性のための姿勢クラス」
今回は、体の内側にあり、姿勢と影響を与えあっている「内臓」をトピックに2時間学び、動いていきます。
・会場：スタジオ マイラニ（目黒区下目黒5-1-12 2F）
※目黒駅西口よりバス5分「元競馬場前」よりスグ
・参加費：5500円
・お申込みは こちらの専用フォームよりお願いします
・詳細はこちらからもご覧になれます
★4/25(水) 10：00-12：00 ＠宇都宮
「遊ぶココロ×整うカラダ pｒｊ. vol.1 はだしで歩こう」
いつも靴に押し込められている足を解放して、「気持ち良く歩く」にこだわってみませんか？
・会場：宇都宮市内公園
・参加費：2000円
・お申込みはこちらの専用フォームよりお願いします
・詳細はこちらからもご覧になれます
※その他、出張クラスも承っています。
単発でも、連続でも、ご興味あれば、
下記お問い合わせフォームより、
お気軽にお問い合わせください^^
PC・スマホ共有フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S42995170/
携帯電話専用フォーム
https://ws.formzu.net/mfgen/S42995170/