345円
格安!!ミル付きのオーガニックブラックペッパー
胡椒って必ず使うと思われる調味料ですが、昔コストコでミル付きのデカいブラックペッパーを購入してしまい、今までiHerbで買いたくても買えなかったのー
コストコは以前住んでた家のめっちゃ近所に出来たので会員になりましたが、ナチュラルな商品は少ないし量が多いので逆にお金がかかるという事に気づき一年未満で解約しちゃった!!
(一年未満だと年会費も返金される
)しかもコストコに通ってると太るの。。。近所のコストコ好きなママ友達はどんどん太っていってた・・・(要注意なのです)
そんなこんなで、捨てればいいのに容器がボロボロになるまで使い続けて、やっと残り少なくなったのでブラックペッパーを購入しましたー
胡椒ってそんな大量に使わないので劣化もするだろうし小さ目のパケのものを買った方が絶対いいね
まあ、私は間違えて三つ購入してしまったのですが・・・
(強制的に親に送ろう)
ブラックペッパー(黒コショウ)って普段使い慣れているとはいえ、実は素晴らしいスパイスなんですよー
うちは、白コショウは使わずに全て黒コショウを使用してます(使い分けるの面倒だからww)
胡椒は漢方の古典に「胃腸を温め、寒湿による嘔吐、腹部の膨張、冷えによる身体の痛みなどに有効である」と紹介されています。
よく聞くのが、大航海時代に金と胡椒は同じ価格で取引されていたという話。
それほど貴重な食材だったのです
そして、黒胡椒はダイエット効果もあります
黒コショウの辛味成分ピペリンには、血液の流れを良くすることで、代謝をアップさせ、脂肪燃焼にもつながります
胃腸の働きを良くして老廃物を出しやすくしてくれる効果や冷え症にも効果的
実際、胡椒ダイエットというのもあるのですー★
身体の中からアドレナリンを分泌させ蓄積した脂肪を燃焼させるダイエット!!
やり方は、普段の食事に黒胡椒を少しかけるだけという手軽さ
ただし、黒胡椒の挽きたてを使うのが大事
(胡椒の有効成分は紫外線や熱で失われやすいのー)
黒胡椒は粒のままで購入し、ミル付は必須です
※胡椒は刺激物なのでかけ過ぎは禁物!!食欲増進効果もあるらしいので、食べ過ぎも注意してねー。
今回購入したブラックペッパーはオーガニックで安心だし、食卓に置いて料理にバンバンかけて食べようかなー
(辛いの苦手だけど・・・)
あと、黒胡椒のピぺリンはクルクミンの効果を20倍高める事ができるので、ターメリックと黒胡椒を摂取すると様々な健康効果が得られます
スープにターメリックと黒胡椒を入れるのがオススメですよーその他、iHerbの色々な商品情報はこちらからもチェックしてみて下さい↓
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