ボソっ...

家∋-ieΨas-∈泰


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10.3.熊本復興支援チャリティコンサート
県内の方、また県内で被災された方を御存知の方…
無料ですので是非教えてあげてください(要整理券)
自分も一番被害の大きかった益城町隣の東区に…
被災者となった親族が居るので伝えました!
出演者(敬称略):大野俊三、佐藤竹善、TAEKO GLORY、カズン、Viento、堤田ともこ、陸自第8音楽隊etc.
P.S.只今グランドフィナーレ追い込みちう(^0^;
#熊本


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セッティングに50分…録音10分(汗


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生姜焼きにしようと思ったら…
途中で生姜がないことに気付き…
生姜ないのか~しょうがないなぁ~
と、自分で突っ込みながら生姜抜きの生姜焼き
味付けは醤油と糖0酒とラカント(^^
#糖質制限


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