リフレッシュ☆

　金曜日から中津祇園始まりましたね！


夜、花火を見た後、こどもをパパに託し、私はひとり大分へ帰って来ました。

お腹の赤ちゃんの検診もあったから。

夜ママ居ないのは初めての経験。お姉ちゃんは、

『ママ行かないで。。。』

って。んーやっぱりやめとくかな…

別にまたでいいやんね（！？）って何度も思ったけど。

でもまぁ、いい経験だし（パパにとっても、あたしにとっても？）

と思い、思い切って家を飛び出し。

クスンクスン…ってなりながら。

実家へ。

こどもたちも意外と平気なもんでした。まぁ、ちょいと弟くん寝る前は
グズってくれたみたい(^-^)


あたしも母と久しぶりにたくさん話すことできたし、

久しぶりのパークプクレースでゆっくり買い物できたし☆

バタバタやったけど。

ひとりでバタバタできたのが久しぶり(笑)

かなりリフレッシュできた！

パパに感謝ね！！

夜はパパにスペシャルケアーです☆

ヘッドマッサージして、

エステして。

なんて贅沢な(笑)

ま、結婚して一度もしてくれてなかった、茶碗も、洗濯もしてくれてたからな。。

帰って何にもしなくて良かったから

何にも言えないやね

ありがとうしかね…



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今しかないこの時間

　最近エステのお仕事頑張ってます、松野ひろこです☆

紫外線がかなりキツくなりました！

キチンと対策されてますか？
しっかり耳の後ろまで☆

そして、夜のお手入れもしっかりと！

夏は汗をたくさんかきまねー。汗の中には、水分だけでなく、ミネラルもたくさん入ってます。

ということで、内からも補給！
それから、お肌にもたっぷり栄養を。出て行ってしまった分、しっかりと補って与えてあげることが大切ですね☆

夏こそお手入れをしっかりと！です。



今日は夜、今年初の花火を見に行きました☆

子供たちと過ごすこの時間、この瞬間、

喧嘩ばかりしてあーもーってイラってくることもたくさんある。

子供たちの笑い声を聞いて、なんてあたしは幸せ者なんだろーって思うこともある。

すべてのこの時間は今しかないんだよね。

こどものことでイライラしたり悩んだり、微笑んだり、爆笑したり、泣いたり
するこの時間ほんとに幸せだなって思う。

大切たいせつな時間。

あなた達が居てくれるから、私は頑張れる。
幸せだってこころから感じることができる。

ここに生きてる！！

って感じる。

ありがとう！毎日happyな時間を。





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元気のもり

小倉まで車を走らせ、

元気のもりでこどもたちと遊んできました～(*^_^*)

の後はリバーウォークへ。

まずは、おやつにサーティワン

ポッピングシャワー好きなんは分かるけど～

ダブルで、二つともポッピングシャワーって、、、(笑)どんだけなん。

それから、お買い物して帰りました。とさ。

車の中、あたしだけ爆睡でした(笑)



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スキンシップ

　いとこが小学校の先生をしてまして。
久しぶりに小学生事情というものを聞いてみました☆

聞いてやっぱりそうなんだー！

とショックでしたね、、、

本当に今親とのスキンシップが減っていることを感じさせられました！！


今いとこは四年生を受け持っているんですが、

四年生でも『抱っこ～』といってくるそうです。
ま、それはいんですが。

抱っこし慣れてないのがよく分かるそうですよ。

抱っこのされ方が上手じゃないというのかな？

でも小学生のとき先生に

『抱っこ～』なんて言う子いたかなーとちょっと疑問でした(^-^;

それだけ親に抱っこされてない。と言うのか、関わりが減っているんですね。そして身近な大人や、先生などに『愛』を求めているんではないのかな？

そしてまた、肩車をしてあげるとほとんどの子が怖がるそうです。

一回もされたことがないんだとか。



これを今聞けて良かったな…と思った。寂しすぎるはなしだけど。

小学生だってもちろん抱っこしてほいんですよね。

子供たちが抱っこして～♪って言ってくる限りいつまでもしてあげようと心の底から思うのでありました！！！

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美髪レシピ

いまさら？

あたしお風呂に入って洗う順番間違ってました

まず、クレンジング

シャンプー

洗顔

が本当なのに、

クレンジング、洗顔、シャンプー

とやっちゃってました(>o<)）

髪の生え際にあるニキビは、シャンプーの洗い残しである可能性が高いようです。

額の三分の二は頭皮！

しっかり、シャンプーを落としてから、洗顔することが大切ですね☆

シャンプー選びもしっかりと！ですね。

今の時代

ノンシリコン　弱酸性が主流。

ここで理想的な美髪への手順。

お風呂前に、、、
ブラッシング　頭皮マッサージ

お風呂へ入り
予洗い
お湯で頭皮をしっかりと洗う。
　これで7～8割がきれいになります。

シャンプー
でしっかり頭皮を洗いましょう。

普通の市販のシャンプーでは頭皮のヨゴレはなかなか落とせないみたい。

トリートメント
で髪の栄養補給　髪先から馴染ませる。


あとはよーくタオルドライして、ドライヤーで仕上げ！だそうです。

ぜひ美髪目指して。


ワミレス　松野裕子



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