久しぶりに長距離さんぽ今日は久々に晴れ 松江市の週間天気予報を見ると今日以外くもり雪ばかりなので久しぶりに長距離さんぽに出かけた杖はもう無くても歩けるが冬は片麻痺には辛い季節緊張の痛みがあるので杖をもっていく小高い丘を上って行くのだが上りも片麻痺には辛いでもこのコースは風景がとてもいいいい景色!!もうすこし行くと海岸に着く下りは楽だ今日は波が無く静か水鳥もノンビリ泳いでいる家からここまで50分心地いい疲れだ30分休んで家路につくキョリ測ではかってみたら3.8km歩いた