こんにちは
昨晩、なんだか鶏のカシューナッツ炒めがムショーに食べたくなったので作りました。
カシューナッツってなんであんなに美味しいか
手が止まらなくなります、が、ナッツってカロリー高いんだよね
たいがいパクパクつまんで、食べすぎてあとで後悔して後悔してます…
カシューナッツってちょっと高いから、(ピーナッツとかに比べて…)
ピーナッツでやってみたことも実はある
それはそれで美味しかったんだけど、やっぱりカシューナッツ派。
給料でて比較的すぐにカシューナッツ買っちゃって作る
給料日前にどーしても食べたくなって、もー蕁麻疹が出るーってなったら(中毒かっ)
ピーナッツ買って作る。←カシューナッツ炒めに執着しすぎ…
そんな鶏のカシューナッツ炒めです。(どんな…??)
鶏のカシューナッツ炒め
・鶏もも 1枚
・カシューナッツ 手で2つかみくらい
・長ネギ 1/2本
・ピーマン(あれば) 1個(今回はなかったので省略)
・しめじ(あれば) 1/4房くらい(今回はなかったので省略)
・しょうが ひとかけ
◯酒 大さじ1
◯醤油 小さじ1
◯片栗粉 大さじ1
☆醤油 大さじ2(本当はオイスターソースと大さじ1ずつにしたかったけどなかった)
☆鶏ガラスープの素 小さじ1
☆酒 大さじ1
ごま油 大さじ1ちょい
①鶏肉は一口大に切り、◯につける。
②長ネギは縦に半分にし、2cmくらいにきざむ。しょうがを千切りにする。
ピーマン、しめじはカシューナッツくらいの大きさに切る。
③ごま油をしいて、鶏肉を炒め、一度取りだす。
④そのままのフライパンでその他の具材を炒めたら、鶏肉を戻して☆で味をつける。
*オイスターソース入れるとコクがでるんだけど、なかったんで省略。
*鶏ガラスープの素はなければ中華スープの素とかで代用できます。
*パプリカとかオシャレな野菜がある方は是非是非いれてください!見た目がきれいです。
見て分かるように家に鶏肉とカシューナッツさえあればできちゃいます
今回も、彩りのピーマンやしめじがないのに、なぜこのメニューを作った!?って感じですよね。
なんだか突然食べたくなったのです
ここまで読んで下さって本当にありがとうございます。感謝です!
気軽にコメントいただけたら嬉しいです。
レスします
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昨晩、なんだか鶏のカシューナッツ炒めがムショーに食べたくなったので作りました。
カシューナッツってなんであんなに美味しいか
手が止まらなくなります、が、ナッツってカロリー高いんだよね
たいがいパクパクつまんで、食べすぎてあとで後悔して後悔してます…
カシューナッツってちょっと高いから、(ピーナッツとかに比べて…)
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それはそれで美味しかったんだけど、やっぱりカシューナッツ派。
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給料日前にどーしても食べたくなって、もー蕁麻疹が出るーってなったら(中毒かっ)
ピーナッツ買って作る。←カシューナッツ炒めに執着しすぎ…
そんな鶏のカシューナッツ炒めです。(どんな…??)
鶏のカシューナッツ炒め
・鶏もも 1枚
・カシューナッツ 手で2つかみくらい
・長ネギ 1/2本
・ピーマン(あれば) 1個(今回はなかったので省略)
・しめじ(あれば) 1/4房くらい(今回はなかったので省略)
・しょうが ひとかけ
◯酒 大さじ1
◯醤油 小さじ1
◯片栗粉 大さじ1
☆醤油 大さじ2(本当はオイスターソースと大さじ1ずつにしたかったけどなかった)
☆鶏ガラスープの素 小さじ1
☆酒 大さじ1
ごま油 大さじ1ちょい
①鶏肉は一口大に切り、◯につける。
②長ネギは縦に半分にし、2cmくらいにきざむ。しょうがを千切りにする。
ピーマン、しめじはカシューナッツくらいの大きさに切る。
③ごま油をしいて、鶏肉を炒め、一度取りだす。
④そのままのフライパンでその他の具材を炒めたら、鶏肉を戻して☆で味をつける。
*オイスターソース入れるとコクがでるんだけど、なかったんで省略。
*鶏ガラスープの素はなければ中華スープの素とかで代用できます。
*パプリカとかオシャレな野菜がある方は是非是非いれてください!見た目がきれいです。
見て分かるように家に鶏肉とカシューナッツさえあればできちゃいます
今回も、彩りのピーマンやしめじがないのに、なぜこのメニューを作った!?って感じですよね。
なんだか突然食べたくなったのです
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