トラウマ・心の傷専門☆iカウンセリング
カウンセラーの下村幸子です
先日
ヨガ・アーユルヴェーダ・アロマセラピーの『YOGA MIND』を主宰されている相馬ふみこ様がお越しになり
OSHO禅タロット&FAPブロック解除セッションを受けていただきました
その様子をブログにアップしてくださいましたので
ご紹介させていただきます～
全文はこちら → ☆☆☆
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
以前 セラピストの会でお会いした
トラウマ・心の傷専門 i カウンセリング カウンセラーの下村幸子さんから
タロットカードセラピ と ＦＡＰ療法 のご案内をいただき
興味津々！の好奇心丸だしで見ていただきました。
こういうカウンセリングは全く初めてなんですが、
終わった後は、明らかに頭や身体がスッキリしました。
長い間 私の中で 自分らしさ や やりたいことを抑制していた何かから解放された感じ
または、その原因が分かり 解放する方法が分かったような感じ。
すごいなぁ！！
多分 タロットカードがすごいんじゃなくって、
下村さんの人柄やカウンセリング力なんじゃないかなと思います。
私が引いたタロットカードをきっかけとして
徐々に 過去 現在 将来についての話をしていく内に
私の行動を阻んでいるものはなんなのか なぜ起きているのか を引き出してくれました。
ヨガで自分に向き合うことは慣れているし、自分のことはわかっているつもりでいたけど
どこか 等身大でない勝手に思い込んでいる自分や
無理やり自己完結しちゃっている 過去の事があることも気づかしてもらいました。
カウンセラーさんは 流石だーーー
迷いがある時、自問自答ではクリアにならない時、とっても頼りになる存在だなと思いました。
単純に生きている私でも ちょっとしたブロックがあることが分かり
ＦＡＰ療法でブロック解除もしてもらいました。
ＦＡＰ療法では、私はただ椅子で力を抜いて目を瞑って
時々 質問に答えたり下村さんが言っている言葉をぼんやり聞いていただけ。
どんな効果があるんだろう
帰り道、とつぜん笑いがこみ上げてきましたー
療法の効果かしら＾ｗ＾
最後に引いた 将来を表すカードが とってもいいカードだったからかしら？
ＭＡＴＵＲＩＴＹ 円熟 のカード。
穏やかな顔には、虹色の光や草花が書かれ、とてもキレイで
見ているだけで心が満たされるような絵でした。
そうそう、現状のカードが ＬＡＺＩＮＥＳＳ 怠惰 ってのも
余りに当てはまりすぎてて 笑っちゃいましたーー＾＾
下村さん、とてもいい時間を過ごさせていただきました！
ありがとうございました！
ふみ☆ヨガマインド
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ありがとうございました！！
ふみこさんはなんと
OSHO禅タロットの講座を受けたことがあるのだそうで
ちょこっと緊張しましたが
出るカード出るカード
ご自分で知っていらっしゃるから
ひとつひとつ噛み締める様に
味わっていらした様でした
私もとてもいい時間を共有させていただけたなぁと
感謝の気持ちでいっぱいです
なぜか踏み出せずに躊躇していた部分の理由がわかると
対処方法が見えてきますよね
もうあとは踏み出されるだけですね
これからのご活躍がめちゃめちゃ楽しみです
ふみこさんのヨガクラスにはイシュタヨガというものがあります
カラダを気持ちよく動かして
血行やエネルギーの流れを促進し
コリやむくみを解消
骨盤・自律神経・ホルモンを調整し
基礎代謝や免疫力を高め
内面から強さとしなやかさを引き出していきます
「イシュタ・ヨガ」をベースとし
解剖学的な視点で個人の体に合わせた無理のないポーズを行います
≪効果≫
筋肉バランス・筋力の強化 柔軟性アップ 基礎代謝アップ 骨盤調整 姿勢の矯正 骨の強化
ひきしめ・痩身 バランス・集中力アップ 血行・リンパの流れの促進 肩こり解消 便秘解消
自律神経の安定 ホルモン分泌の安定 更年期障害軽減 質の良い眠り など
本当に心と体はつながっていますものね
ふみこさん ありがとうございました
【ご案内】
現在OSHO禅タロットセラピーは
メニューには入れておりませんが
ご希望の方は仰ってくださいね
カウンセリングの枠内でやらせていただきます
1日1クリックの応援いつもありがとうございます！
i-counselingへのお問い合わせは 
こちら
お電話でのお問い合わせ 080-8876-4857
ホームページは こちらです