いつまでもキレイでいたい
女性なら誰でも思う事。
ママになると自分の時間はほとんどなくなり子供中心に。
子供を先に寝かそうと一緒にお布団に入ると…
次に目が覚めるのは翌日の朝
またまたやってしまったぁ～が良くあります
最近始めた事。
それは月１で自分磨き
主婦だって毎日家事・育児・仕事にと頑張ってるんだから、
たまには自分へのご褒美もアリですよね
私がお世話になっているのは
笠岡市西大島にある
『ビューティーサロンシルク』
エステは完全予約制なので待ち時間なし。
※個室にて施術
メニューにもよると思いますが、
フェイシャルはデコルテまでマッサージ。
そして助かるのはシルクにあるメイク道具でお化粧して帰れること
メイクのプロに教えてもらえるので、普段とは違ったメイクにチャレンジすることも出来ますね
けれどせっかくキレイにしてもらったお肌。
お化粧しちゃうと負担が倍増。
私は日焼け止めのみで終了
今日は美容院の方がお休みだった為、特別にクレンジングと洗顔のやり方まで教えてもらっちゃいました。ほんとラッキー
ここに来るとクレンジングや洗顔、化粧水などのやり方が変わります。
いかに自分のスキンケアが肌に負担を掛けているかみなさん御存じですか？
そして話は変わりまして
自分の事はさておき、
見た目キレイでも口の中、
特に笑った時って自分のお口の中気になりますよね
私が３、４ヶ月に１度お世話になっているのは
笠岡市吉浜にある
『たなか歯科』
いつも患者様が多いので待ち時間が気になりますが、
とても丁寧に対応していただいてます。
本日は定期的なお口の中のお掃除をしてもらいました
そして思わぬ一言。
いつもやわらかめの歯ブラシを使っているのですが、
「どうしてやわらかめの歯ブラシを使ってるの？」
と。
私は歯茎の為と思って使ってましたが、
実は特に歯茎に異常がなければ普通の歯ブラシを使った方が良いとのこと。
でないと、余計な力で歯を磨く事になるのと、やわらかい毛先だと奥歯まできちんと磨けていない事も。
アドバイスありがとうございます。
毎日使う歯だからこそ大切にしたいと思います
今回は虫歯０だったのでこれまたラッキー
定期的な健診は虫歯を早期に発見出来るので大切ですね
