和食も〜♪

おはよーございます！！

スキーの晩は8時間爆睡

帰ってきた晩は9時間爆睡

2日間無理せずよ～く眠ったおかげで、昨日は元気にテニス出来ました

睡眠て大事ですねぇ

目眩も帰ってきた時にあった以外はありませんでした

良かった

昨日は相方さんにスキーの動画をもらいました。

思った以上に楽そうに滑ってる

そしてものすごく下手くそ

想像以上に初心者な滑りでした

来月のスキーまでにお勉強しておかなきゃ

動画のおかげで悪いところよ～くわかったので毎日イメトレ頑張りますっ

朝ごはん

和食です。

今度から食べられそうな時は和食も取り入れようと思います！

左から～、辛子明太子、モヤシとキュウリと竹輪のポン酢和え、きのこのバター炒め。

お味噌汁は春菊とお揚げです。

久し振りにお仕事です。

気を引き締めて働きます