食べてはいけない!? アメリカ製食品ワースト20
食べてはいけない!? アメリカ製食品ワースト20 |
ベストセラー本『Eat This, Not That
』を書いた雑誌Men's Healthの編集長が、スーパーマーケットにある体によくない食べ物を紹介する本『supermarket survival guide
』をリリースしました。こちらがその内容です。日本で輸入品として買えるものもあるので注意を！
この本にはカテゴリごとにスーパーマーケットで買ってはいけない健康に悪い食べ物が20個載っています。「それでもそういう食べ物を食べたい！」という人のために、代わりに買って、満足できるものも紹介してあります。
以下が、その体に悪い食べ物の例です。
●最も体に悪いクランキースナック：
Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips
（ガーデット・スペシャル・リクエスト・ガーリック・ライ・チップス）
● 最も体に悪いクッキー：
Pillsbury Big Deluxe Classics White Chunk Macadamia Nut
（ピルズベリー・ビッグ・デラックス・クラシック・マカデミア・ナッツ）
● 最も体に悪いヨーグルト ：
Stonyfield Farm Whole Milk Chocolate Underground
（ストーニーフィールドファーム・ホールミルク・チョコレートアンダーグラウンド）
● 最も体に悪いキャンディ ：
Twix （トゥウィックス）
● 最も体に悪い調味料 ：
Eggo Original Syrup （エゴー・オリジナルシロップ）
● 最も体に悪いアイスクリーム ：
Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter
（ハーゲンダッツ・チョコレート・ピーナツバター）
● 最も体に悪い飲み物 ：
AriZona Kiwi Strawberry （アリゾナ・キウイストロベリー）
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた食料品 ：
Pop-Tarts Whole Grain Brown Sugar Cinnamon
（ポップタルツ・ホールグレイン・ブラウンシュガーシナモン）
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた冷凍食品 ：
Healthy Choice Complete Selections Sweet & Sour Chicken
（ヘルシーチョイス・コンプリートセレクションズ・スウィート＆サワーチキン）
● 最も体に悪いシリアル ：
Quaker 100% Natural Granola, Oats, Honey & Raisins
（クオーカー100%ナチュラルグラノーラ・オーツ・ハニー＆レーズン）
● 最も体に悪いパスタ ：
Pasta Roni Fettuccine Alfredo （パスタ・ロニ・フェットチーネ・アルフレード）
● 最も体に悪い焼き菓子 ：
Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffins
（オーティス・スパンクメーヤー・バナナナッツマフィン）
● 最も体に悪い冷たいお菓子 ：
Toll House Ice Cream Chocolate Chip Cookie Sandwich
（トールハウス・アイスクリーム・チョコレートチップクッキー・サンドウィッチ）
● 最も体に悪いスナック ：
Hostess Chocolate Pudding Pie （ホステス・チョコレートプディングパイ）
● 最も体に悪いお弁当 ：
Oscar Mayer Maxed Out Turkey & Cheddar Cracker Combo Lunchables
（オスカーメイヤー・マックスドアウト・ターキー＆チェダークラッカーコンボ・ランチ用）
● 最も体に悪い揚げ物 ：
Bertolli Grilled Chicken Alfredo & Fettuccine Complete Skillet Meal for Two
（ベルトーリ・グリルドチキンアルフレッド＆フェットチーネ・コンプリートスキレットミール・2人分）
● 最も体に悪い冷凍食品の朝食 ：
Jimmy Dean Pancake and Sausage Links Breakfast Bowls
（ジミーディーンパンケーキ・アンド・ソーセージ・ブレックファーストボールズ）
● 最も体に悪い冷凍食品のピザ ：
DiGiorno for One Garlic Bread Crust Supreme Pizza
（ディジョルノ・フォー・ワン・ガーリックブレッドクラスト・シュープリームピザ）
● 最も体に悪い前菜 ：
Hungry-Man Classic Fried Chicken （ハングリーマン・クラシック・フライドチキン）
● 最も体に悪いお惣菜 ：
Marie Callender's Creamy Parmesan Chicken Pot Pie
（マリーカレンダー・クリーミー・パルメザン・チキンポットパイ）
ネタもとにはそれぞれのカロリーと、代わりに食べるべきものが書かれているので、興味のある人（特にアメリカ在住やアメリカに旅行に行く人、アメリカ系のスーパーで買い物するのが好きな人！）は読んでみてください。
America's Worst Supermarket Foods [MSN Health and Fitness/Men's Health]
Adam Pash（原文 ／訳：阿久津美穂）
この本にはカテゴリごとにスーパーマーケットで買ってはいけない健康に悪い食べ物が20個載っています。「それでもそういう食べ物を食べたい！」という人のために、代わりに買って、満足できるものも紹介してあります。
以下が、その体に悪い食べ物の例です。
●最も体に悪いクランキースナック：
Gardetto's Special Request Roasted Garlic Rye Chips
（ガーデット・スペシャル・リクエスト・ガーリック・ライ・チップス）
● 最も体に悪いクッキー：
Pillsbury Big Deluxe Classics White Chunk Macadamia Nut
（ピルズベリー・ビッグ・デラックス・クラシック・マカデミア・ナッツ）
● 最も体に悪いヨーグルト ：
Stonyfield Farm Whole Milk Chocolate Underground
（ストーニーフィールドファーム・ホールミルク・チョコレートアンダーグラウンド）
● 最も体に悪いキャンディ ：
Twix （トゥウィックス）
● 最も体に悪い調味料 ：
Eggo Original Syrup （エゴー・オリジナルシロップ）
● 最も体に悪いアイスクリーム ：
Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter
（ハーゲンダッツ・チョコレート・ピーナツバター）
● 最も体に悪い飲み物 ：
AriZona Kiwi Strawberry （アリゾナ・キウイストロベリー）
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた食料品 ：
Pop-Tarts Whole Grain Brown Sugar Cinnamon
（ポップタルツ・ホールグレイン・ブラウンシュガーシナモン）
● 最も体に悪い「体に良い」と書かれた冷凍食品 ：
Healthy Choice Complete Selections Sweet & Sour Chicken
（ヘルシーチョイス・コンプリートセレクションズ・スウィート＆サワーチキン）
● 最も体に悪いシリアル ：
Quaker 100% Natural Granola, Oats, Honey & Raisins
（クオーカー100%ナチュラルグラノーラ・オーツ・ハニー＆レーズン）
● 最も体に悪いパスタ ：
Pasta Roni Fettuccine Alfredo （パスタ・ロニ・フェットチーネ・アルフレード）
● 最も体に悪い焼き菓子 ：
Otis Spunkmeyer Banana Nut Muffins
（オーティス・スパンクメーヤー・バナナナッツマフィン）
● 最も体に悪い冷たいお菓子 ：
Toll House Ice Cream Chocolate Chip Cookie Sandwich
（トールハウス・アイスクリーム・チョコレートチップクッキー・サンドウィッチ）
● 最も体に悪いスナック ：
Hostess Chocolate Pudding Pie （ホステス・チョコレートプディングパイ）
● 最も体に悪いお弁当 ：
Oscar Mayer Maxed Out Turkey & Cheddar Cracker Combo Lunchables
（オスカーメイヤー・マックスドアウト・ターキー＆チェダークラッカーコンボ・ランチ用）
● 最も体に悪い揚げ物 ：
Bertolli Grilled Chicken Alfredo & Fettuccine Complete Skillet Meal for Two
（ベルトーリ・グリルドチキンアルフレッド＆フェットチーネ・コンプリートスキレットミール・2人分）
● 最も体に悪い冷凍食品の朝食 ：
Jimmy Dean Pancake and Sausage Links Breakfast Bowls
（ジミーディーンパンケーキ・アンド・ソーセージ・ブレックファーストボールズ）
● 最も体に悪い冷凍食品のピザ ：
DiGiorno for One Garlic Bread Crust Supreme Pizza
（ディジョルノ・フォー・ワン・ガーリックブレッドクラスト・シュープリームピザ）
● 最も体に悪い前菜 ：
Hungry-Man Classic Fried Chicken （ハングリーマン・クラシック・フライドチキン）
● 最も体に悪いお惣菜 ：
Marie Callender's Creamy Parmesan Chicken Pot Pie
（マリーカレンダー・クリーミー・パルメザン・チキンポットパイ）
ネタもとにはそれぞれのカロリーと、代わりに食べるべきものが書かれているので、興味のある人（特にアメリカ在住やアメリカに旅行に行く人、アメリカ系のスーパーで買い物するのが好きな人！）は読んでみてください。
America's Worst Supermarket Foods [MSN Health and Fitness/Men's Health]
Adam Pash（原文 ／訳：阿久津美穂）
- 【関連記事】 アメリカで最も体に悪い食べ物リスト2009年版
- 【関連記事】 いざという時、トイレ掃除はコーラで代用
- 【関連記事】 体脂肪率を自宅で計測できる、日米の便利サイト
- 【関連記事】 動物性脂肪は体に悪くない！その理由とは
- 【関連記事】 失業して太らないようにする方法