お義母さんからトマト&なす&きゅうりをた~くさんいただきました!

細かく刻んで,たっぷり野菜のキーマカレーに♪
 
野菜の甘みがおいしい(^^)

材料(4人分)
・ひき肉(豚か牛)  200g
・玉ねぎ     1/2個
・人参     1/2個
・なす    1本
・いんげん   お好みで
・ピーマン   2個
・コーン   お好みで
・トマト   2個
・しめじ    1/2袋
☆コンソメ(顆粒)  小さじ1
☆ケチャップ   大さじ2
☆ウスターソース  大さじ1
☆酒    20cc
・にんにく(すりおろし)  少々
・カレー粉   大さじ4

作り方
1, 野菜ときのこはみじん切りか1cmの角切りに。

2,フライパンに油を熱し,にんにくを炒めて香りがでたらひき肉,玉ねぎ,人参と上から順に炒めていく。

3,2に☆を加えて煮込む。水分は様子をみて,足りなければ水を追加する。最後にカレー粉を加えて完成。

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