おはようございます！！
久々のブログです。どうも堀内でございます。
本日の朝ヨガ！１４名のみなさんとご一緒
気持ち良かった～
今朝６時に出勤してメールを開くと、、、、いつも朝ヨガ＆ランニングにも参加してくれるT田さんからメール。
誰もが認めるパワフルウーマン
メールは・・朝ヨガを楽しみにしていたけど、ご家族の都合で来られないと。
その最後に「がんばらないけどあきらめない」という言葉がありました。
すっごく素敵な言葉だな！と直感的に思いました。
がんばらないけどあきらめない、がんばらないけどあきらめない、、、がんばらないけどあきらめない、、、、、何度か意味を考えたのですが、考えるよりも感じてみようと思い目を閉じてその言葉を感じてみました。
私がそこに感じたのは、リラックスした優しい気持ちと、信なる強さのような気持ちでした。
何事も「やらなければいけない」という苦行のような義務感ではなく、楽しみながら、でも強い意志とパワーでいろんなことを乗り越えていく、
その言葉をくれたT田さんの生き方なんだな～と思い、更に彼女の素晴らしさを実感しました。
心が、緊張したり、折れかけたとき思い出す強い言葉になるな～なんて思ってます
素敵な言葉をありがとうございます！
ところで、ワタクシ、ひっさびさの風邪気味
原因は扇風機、クーラーはつけないようにしていたんですがね～。
体って、温度差で冷えるんですって。だから、扇風機で凍死することだってあるんですよ！！
今回の風邪は乾燥からきた感じですけどね～。二日続けて『喉が痛い！！』って思って起きて、なんか身体が重いぞ、と思いながらもムチを打ちつつ東京へ研修に・・・・。
帰りの新幹線で「う～む・・・こりゃ久々に来てるわ～・・・・
」と感じたら、も～鼻水ダラダラの喉咳コンコンでぼ～っとしてきてしんどいったらありゃしないってのが昨日。
なんとかレッスンは終えることができました～
絶対今日中に治したい！明日は朝ヨガ！！と思い、まず呼吸法。
やっぱりすごい！！スダスチャンクリア。
どんな感じかというと・・・
最初は呼吸がうまくできないから苦しいのなんの
しかし呼吸法を始めると、いらないものを出そうといいう反応が起こりまくり、
最初の辺で咳と痰が全部出て、
次に、鼻水が奥の方からぶ～ぶ～出て、、、
全て出したら呼吸が全然苦しくなくなって、、、、、
最後のシャバアサナで何回か意識が飛んだ感じがあり、、、、
起きたらチョ～チョ～すっきり！！！
ほんとにクリアになったって感じなんですね～
決めてに、昨日お客様が教えてくれた「小児用ジキニン一気飲み」で就寝。
起きたらめちゃ調子い～！！！！
この呼吸法が９月２７日～２９日の三日間であります！！ほんとにお勧め。
一生の宝になります。是非お見逃し無く！！
久々のブログです。どうも堀内でございます。
本日の朝ヨガ！１４名のみなさんとご一緒
気持ち良かった～
今朝６時に出勤してメールを開くと、、、、いつも朝ヨガ＆ランニングにも参加してくれるT田さんからメール。
誰もが認めるパワフルウーマン
メールは・・朝ヨガを楽しみにしていたけど、ご家族の都合で来られないと。
その最後に「がんばらないけどあきらめない」という言葉がありました。
すっごく素敵な言葉だな！と直感的に思いました。
がんばらないけどあきらめない、がんばらないけどあきらめない、、、がんばらないけどあきらめない、、、、、何度か意味を考えたのですが、考えるよりも感じてみようと思い目を閉じてその言葉を感じてみました。
私がそこに感じたのは、リラックスした優しい気持ちと、信なる強さのような気持ちでした。
何事も「やらなければいけない」という苦行のような義務感ではなく、楽しみながら、でも強い意志とパワーでいろんなことを乗り越えていく、
その言葉をくれたT田さんの生き方なんだな～と思い、更に彼女の素晴らしさを実感しました。
心が、緊張したり、折れかけたとき思い出す強い言葉になるな～なんて思ってます
素敵な言葉をありがとうございます！
ところで、ワタクシ、ひっさびさの風邪気味
原因は扇風機、クーラーはつけないようにしていたんですがね～。
体って、温度差で冷えるんですって。だから、扇風機で凍死することだってあるんですよ！！
今回の風邪は乾燥からきた感じですけどね～。二日続けて『喉が痛い！！』って思って起きて、なんか身体が重いぞ、と思いながらもムチを打ちつつ東京へ研修に・・・・。
帰りの新幹線で「う～む・・・こりゃ久々に来てるわ～・・・・
」と感じたら、も～鼻水ダラダラの喉咳コンコンでぼ～っとしてきてしんどいったらありゃしないってのが昨日。なんとかレッスンは終えることができました～
絶対今日中に治したい！明日は朝ヨガ！！と思い、まず呼吸法。
やっぱりすごい！！スダスチャンクリア。
どんな感じかというと・・・
最初は呼吸がうまくできないから苦しいのなんの
しかし呼吸法を始めると、いらないものを出そうといいう反応が起こりまくり、
最初の辺で咳と痰が全部出て、
次に、鼻水が奥の方からぶ～ぶ～出て、、、
全て出したら呼吸が全然苦しくなくなって、、、、、
最後のシャバアサナで何回か意識が飛んだ感じがあり、、、、
起きたらチョ～チョ～すっきり！！！
ほんとにクリアになったって感じなんですね～
決めてに、昨日お客様が教えてくれた「小児用ジキニン一気飲み」で就寝。
起きたらめちゃ調子い～！！！！
この呼吸法が９月２７日～２９日の三日間であります！！ほんとにお勧め。
一生の宝になります。是非お見逃し無く！！
スダルシャンクリア呼吸法
◆ 日程 ◆◆ 持ち物 ◆ ◆ 場 所 ◆
9月 27日(金) 19:00 ~ 22:00 9月 28日(土) 11:00 ~ 17:00 9月 29日(日) 10:00 ~ 16:00
ヨガマット or 敷物 / お水 協和錦ビル (名古屋市中区錦3-10-14)
リピーターのためのロングクリア
※) 今回のロングクリアはスダルシャンクリア内で行います。 ※) 参加費... 当日払い 1,000円
9月 28日(土) 15:00 ~ 9月 29日(日) 10:30 ~
お申し込み詳細は、 スタジオスタッフもしくは伏見スタジオへ お問い合わせください。
さてさて、明日は待ちに待った栄スタジオBBQ大会！！今夜も同じコースで(呼吸法＋ジキニン！！
）明日は飲みまくるわよ～！！！
へっへっへ～