実はず～っと気になっていたこの商品＠Costco
9本入りで$25ほどのジュースクレンズ
買ったはいいけど冷蔵庫で眠っていたコレを、昨日ついにスタートしました
こういうジュースクレンズってやったことがないし、でも巷ではスラムダンクやキャプテン翼に続いてなんだか流行っている感じ・・・・(･ｍ･)
よし！わたしもやってみよう！！となった訳です
これは3日分のジュースが入っていて、朝昼晩と1本ずつ飲みます。
なるほどなるほど
おなかがすいたらこんなのを食べてもいいよ～というレシピつきで、でもそれは見ないでいきなりドリンクを飲み始めたら旦那に怒られました。
やるなら適当でなく、きちんとやれ！
と…
初日はとにかくおなかがすいておなかがすいて・・・ｸﾞｰｸﾞｰうるさかったです(´；ω；`)
お庭で取れる巨大レモンを絞って還元水にいれて飲んだり、
エネルギーがなくなると身体がすごく冷えるので、おススメレシピとは違う温かいスープとかドリンクを飲んでいました。やっぱり適当
でも早朝筋トレクラスも9Kのジョグも普通に出来て一日目が終了
2日目はエネルギーなしでスピ練をする自信がなかったため、トレイルで30K走ってきました
これはLSD？それとも30K走？4時間走？
なんて呼ぶのでしょうか？
長袖長ズボンをはき、マスクをつけていつもの様に日焼け防止をしていたのに、くっきり日焼けして超ーショックでした
Tシャツ越しに焼けた背中
スポブラの後がくっきり
腕
時計は洋服の上からつけていたのですよー
洋服がなかった手の甲はさらに黒く…
手の甲はちゃんと日焼け止めを塗ったのになぁ
さすがサンディエゴの日差し。ギラギラ強すぎます！
ちなみに気温は23度で暑かったです。
ジュースクレンズはまだあと1日残っていますが、明日はランチの約束もあるので、結局なんちゃってクレンズダイエットで終わりそうですが、また結果がどうなったか報告しますねー
それではみなさん、本日も
Have a good night