パワーヨガ 103～106

実家でも少しパワーヨガしましたが、思うようにできず。今日まで四回ですね。

パワーヨガ102

仕事で外出してそのまま帰宅したんでいつもより少し早い時間にパワーヨガしました。ブライアン ケスト初級編。
雨がすごくて寒いのね～。暖房のエアコン入れました。

パワーヨガ101

昨日と同じ一番最初に買ったDVDです。日々超早出でさすがに忙しいのよ～。