ニューヨーク 時々 国立市から『ほしゆき便り』

ヨガインストラクター,天然石ジュエリー制作
音楽家のほしゆきのブログ『ほしゆき便り』

NY&東京より、ピンときた情報をお届けします

 ほしゆきよりお知らせ





    ◆ヨガレッスン◆


    レッスンにはお飲み物と


     ストレッチの出来る上下服を


         お持ち下さい☆




 ハタヨガを基本としたヒーリングヨガを行います。



    シンプルなポーズを正しい呼吸法と共に



          丁寧に行うことで



     自分の持っているパワーを引き出し




        さらに強めていきます。






   姿勢を正したい方、体質改善目的の方



   リラックス目的の方
ご自身を強くしたい




   毎日がもっと楽しくなるはず、と感じている






   すべての皆様にお楽しみ頂けるレッスンです。



     


    ほしゆきが教える、不思議なヨガ


       魅力を少人数で楽しめます。






   <NY マンハッタンクラス>





       プライベートレッスン開始! 






  <東京クラス 最寄駅:JR中央線 国立駅>



      【 アトリエムネモシネクラス 】


       


  今後のアトリエムネモシネではワークショップを


     開催していきます。詳細は後日…☆




      【 ヒーリングルージュクラス 】




       開催日はブログでチェック♪

    ※現在10月から予定しています 








<ヒーリングルージュクラス料金システム>


    ドロップイン¥2500(予約制)   




  レッスン予約随時受け付けています




    ご希望の日時はお早めに♪








  ◆天然石アクセサリー星の夢





      あなたの物語をのせた




     天然石アクセサリー星の夢の





      情報をお届けしています








         オーダーも承っております





  







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テーマ:

NY自宅マンション屋上からの夕焼け

 

 

さて

ごまかさないはなし』の続きです。

 

 

何度か記事にもしていますが

 

ここ何年かで気になるのは

わたしのところに話に来られる方の中に

 

 

・やりたくないことはやらない

・できないものはできない

・好きなことだけやる

・無理しない

・がんばらない

 

 

と、いうようなことを

どこかで聞いたのか読んだのか

 

 

 

☆手放し

☆宇宙へ任せる

☆引き寄せ

 

 

という言葉に変換して考えている方が

いらっしゃることです。

 

 

 

決して

身体を壊すまでがんばれ、とか

無理してでも続けろ、とか

そういったスパルタな事を

言っているわけではないのですが

 

 

もし

 

 

都合の悪いことは手放す(受け取らない)

都合の良いことは引き寄せと唱える

 

 

これが思い当たる場合は

ごまかしているのかもしれません。

 

 

 

 

ここ最近は日本でも

スピリチュアルやヨガ哲学などから

耳にするようになりましたが

 

宇宙からの

そしてアセンデッドマスターや

エンジェル、ガイド

ハイディメンションからの

サインやギフト、

ハイヤーセルフや

インナーチャイルドの声、など。

 

 

これらにはエゴは存在しません。

 

 

 

一見都合が悪いと思えることは

そこにエゴが顔を出すと

 

『これは引き寄せではない

       だから手放さなくては』

 

などという思考が出てきてしまうのです。

 

 

不都合だ、嫌だと思える事柄が

浮き出たときこそ

宇宙、本当の自分の声と

エゴの声を聴き分けることが

できるとき。

 

 

 

ここでごまかさないのが大切なのですね。

 

 

このお話はまだ続きます。

 

 

 

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テーマ:


ヒーリングヨガの
プライベートレッスンを
開始しています。


日本人女性向けの
プライベートヨガ。



この日は曇りでしたが
気温も高すぎず
セントラルパークにて。

 

 

ご旅行中の滞在で暮らすように

ヨガをしてみたいという方

 

NY在住で日本語でヨガクラスを

受けたいという方

 

どうぞお気軽にご連絡ください。

 

 

<レッスン内容>

 

チャクラのバランスを整え

自分自身をヒーリングする力を

取り戻し、軸をしっかりとさせます。

 

ポーズはそのときの

ご自身に合ったものを

呼吸とともに丁寧に取っていく

オリジナルレッスンです。

 

60min/$15(2名以上のセミプライベート)

     $20(プライベート)

※お好きな時間でクラスを創ります

 

お問合せは

hoshiyoga@gmail.comまで

 

 

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テーマ:

Orsay Restaurant.

 

美しくとても雰囲気の良い店内。

 

オルセーの名の通りフレンチですが

色々なメニューがあります。

 

 

 

 

クラブサラダ。

オススメされたので頼んでみましたが

あっさりビネガーとアボカドが絶妙なバランスで

カニもたっぷりでとっても美味しい。

IMG_20160803_062648.jpg

 

 

 

フレンチオニオンスープ。

いわゆるオニオングラタンスープ。

入っているパンが酸味があって美味しい。

IMG_20160803_064555.jpg

 

 

 

グリーンリゾット。

アスパラなどの野菜たっぷりの

優しいお味でした。

 

レストランウィークは8/19まで。

 

本日も出動して参ります。

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