まず、ダイエット。
と言っても、ずーーーっとしてるんだけど
治療始めてから太ってきて
DHCダイエットで
３キロ痩せ、１キロ戻り位置で
食事とサプリダイエットしてるのに
体重キープが精一杯。。。
ぶっちゃけ・・・
ぷー君と出合った時 ２８歳 ４１キロ 体脂肪１９％
最大太ったとき ５１キロ 体脂肪３４％
今現在 もうすぐ３８歳(^^♪ ４９キロ 体脂肪３２％
あ、ちなみに身長は１５２ｃｍ位です。
なんかね、見た目の太さに比べて体脂肪率が
すごーーーくありすぎな気がするのです。
しませんか？？
見えないところにいっぱいお肉がくっついてるんだけど
顔と、胸に肉がないので、多少着やせしてます（笑）
ぷー君と出合う前は、離婚後のいろいろで
ご飯食べられなくて、ずーっとお酒も飲んでいなくて
激ヤセした４１キロなので、マイベストな体重じゃないです。
（ぷー君は細い子好きだったので、騙されたと言っていますが）
４１キロだと、着る服のサイズがなくて難しかったので
本当は、４３～４５キロ位がＳサイズか７号で体にも服にも
良かったんだけど
今はＭサイズの９号がキツイ状態。
せめてＭサイズが余裕で着たい。
治療休んでいるうちに、せめて４６キロくらいに
ならないかなーーー。
目標は、４５キロ。
ダイエット宣言してみようっと。
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