今日は久々に『SCC』の方々と合流ポタ。
天気予報では、この土日が猛暑だ、と言ってました。
朝から暑い！
島田大井川河川敷を出発後、藤枝方面へ。
写真は爽やかですが、かなり暑い。
そして林道を走ります。
こんな景色や
こんな景色、
この林道は木陰におおわれていてちょっとだけ涼しかったの
ですが、基本上り・・・。
それはまぁ許容の範囲だったのですが、うっそうとしている
道で、路面には苔も生えている。
「滑らないように気をつけなきゃ・・・」と思っていたのですが、
不用意にＵターンした時に、案の定“立ちゴケ”しましたーー；
ブラケットがグニャ。
～教訓～
危ないと思っているなら、面倒臭がらずに、一旦自転車から
下りて方向転換しましょう。
この林道を抜けるとしばらく市街地。
とにかく暑くて、コンビニ休憩の数も増えます。
そして何とか本日の目的地に到着。
で、注文はこちら。
釜揚げしらす丼、迫力の器の割りに値段は７５０円。
目移りするほど海鮮メニューが並んでいるのに、結局どこへ
行っても「しらす？」って感じです。
でも、福田、御前崎、焼津、としらすを食べてますが、その
地域毎に味に特徴があります。
ちなみに、券売機にお釣り２５０円を取り残してしまい、
取りに戻った時には既に無し・・・１０００円のしらす丼に
なってしまいました（ＴＴ）
お腹がいっぱい（水も何杯飲んだかな・・・）になったところで
再出発です。
ゴールを目指す一行。
この辺りで少々眠気が・・・。
しかし、容赦なく熱波は襲ってきます。
コンビニへ避難。
大井川リバティでは、コース脇にある休憩場で、頭から水を
被ります。
「水サイコー！」
まさにオアシス。
最後の休憩、蓬莱橋の下で。
「途中気分が悪くなった」、「今気分が悪い」人続出。
長めの休憩タイムを取ります。
そして、何とか皆さん無事（？）にゴール。
車の外気温表示を見たら、４０度とか３９度とか。
こんな気温の中を走っていたんだな・・・と思うと、
「そりゃ気分も悪くなるよね」。
帰りのコンビニで“いつもの”を購入。
おつかれ乾杯。今日は500ml缶で♪
まさに灼熱のポタでした。
距離は70km弱。
十分な水分補給、こまめな休憩、体温管理（特に頭部）には
十分気をつけましょう。
ちなみによく「インナーキャップの必要性」を尋ねられますが、
個人的にはオススメです。
汗ダレ・日焼け防止に役立ちますし、商品によっては防臭
効果もあります(o^-')b
天気予報では、この土日が猛暑だ、と言ってました。
朝から暑い！
島田大井川河川敷を出発後、藤枝方面へ。
写真は爽やかですが、かなり暑い。
そして林道を走ります。
こんな景色や
こんな景色、
この林道は木陰におおわれていてちょっとだけ涼しかったの
ですが、基本上り・・・。
それはまぁ許容の範囲だったのですが、うっそうとしている
道で、路面には苔も生えている。
「滑らないように気をつけなきゃ・・・」と思っていたのですが、
不用意にＵターンした時に、案の定“立ちゴケ”しましたーー；
ブラケットがグニャ。
～教訓～
危ないと思っているなら、面倒臭がらずに、一旦自転車から
下りて方向転換しましょう。
この林道を抜けるとしばらく市街地。
とにかく暑くて、コンビニ休憩の数も増えます。
そして何とか本日の目的地に到着。
で、注文はこちら。
釜揚げしらす丼、迫力の器の割りに値段は７５０円。
目移りするほど海鮮メニューが並んでいるのに、結局どこへ
行っても「しらす？」って感じです。
でも、福田、御前崎、焼津、としらすを食べてますが、その
地域毎に味に特徴があります。
ちなみに、券売機にお釣り２５０円を取り残してしまい、
取りに戻った時には既に無し・・・１０００円のしらす丼に
なってしまいました（ＴＴ）
お腹がいっぱい（水も何杯飲んだかな・・・）になったところで
再出発です。
ゴールを目指す一行。
この辺りで少々眠気が・・・。
しかし、容赦なく熱波は襲ってきます。
コンビニへ避難。
大井川リバティでは、コース脇にある休憩場で、頭から水を
被ります。
「水サイコー！」
まさにオアシス。
最後の休憩、蓬莱橋の下で。
「途中気分が悪くなった」、「今気分が悪い」人続出。
長めの休憩タイムを取ります。
そして、何とか皆さん無事（？）にゴール。
車の外気温表示を見たら、４０度とか３９度とか。
こんな気温の中を走っていたんだな・・・と思うと、
「そりゃ気分も悪くなるよね」。
帰りのコンビニで“いつもの”を購入。
おつかれ乾杯。今日は500ml缶で♪
まさに灼熱のポタでした。
距離は70km弱。
十分な水分補給、こまめな休憩、体温管理（特に頭部）には
十分気をつけましょう。
ちなみによく「インナーキャップの必要性」を尋ねられますが、
個人的にはオススメです。
汗ダレ・日焼け防止に役立ちますし、商品によっては防臭
効果もあります(o^-')b