本牧ヨガ １２月のスケジュール

こんにちは。
日ごとに寒くなっておりますが皆さまお元気でしょうか？

本牧ヨガ 12月のスケジュールのお知らせです。
◆月曜ママヨガ 12月２、９、16日（全三回）
◆水曜クラス 12/18休講
◆土曜クラス
・10:15～の『健康ヨガ』は休講なし
・12:00～のクラスは第1休講
第2,3,4 『週末ストレッチ』です(12-3月まで）

※年末は12/28（土）まで、年始は1/6(月)レッスン開始です。

2013年も残り1ヶ月。イベントも多く慌しい師走こそヨガでしっかりと呼吸を感じ、気持ちを落ち着かせカラダとココロをスッキリさせ、元気に1年間を締めくくりましょう。

12月もどうぞよろしくお願い申し上げます。

本牧ヨガ　Aki