福岡でただ今、月１回のペースで『妊活』をテーマに女性のからだについて参加者で語り合う朝活『朝からだ健美カフェ@福岡』を主催しております「かめちゃん」と申します。
来月は12月20日(土)に大名のカフェで、『女性のからだ』をテーマに行います。
ずっと、書こうと思ってて、放置してしまってた😱セミナーブログ🎵
１２月９日１０日の２日間、ずっ～と聴きに行きたい・会ってみたいと思っておりました『代替医療師Vanillaさん』のセミナーに行ってきました😁
私が参加したのは、下記セミナー♫
⭐️アレルギー疾患序章
⭐️肌と食とリーキーガット コラボセミナー
⭐️健康と星座
そして、ホロスコープお茶会with Vanillaさん
盛りだくさんすぎる内容でしたので、何回かに分けて更新したいと思います‼️
まずは、『アレルギー疾患序章』🎵
噂通りの言葉の滝業だったので🙀（笑）箇条書きぜ整理してみます(￣^￣)ゞ
滝業だったけど、分かりやすい言葉に噛み砕いての合間合間でみんなの理解度確認してくれながらだったので、とても理解しやすい‼️もっと、深く知りたいと思うことが多々出てきました😁
❄️私たちのからだは、『ちくわ』（外側は皮膚・内側は体内）
⇨１枚皮＝全部繋がっている＝どこか一部分ではなく、からだ全体をみることが大切
❄️コンビニ・スーパー等のお弁当・惣菜等＝食べ物ではなく、『お腹を満たすもの』
⇨すごく、しっくりきた言い方でした。
❄️普通、赤ちゃんは便💩とともに産まれてきて、いろいろな菌にまみれてる。私たちのからだを守るために必要な菌（腸内細菌とか）があるので、菌＝悪いものという考えは間違い
⇨菌に順応するためにも、赤ちゃんがいろいろ舐めたりすることも必要なこと❗️菌を食べる（手で握るおにぎりとか）も大切。からだが正常なら、ダメなものを食べた場合は吐いたりで排出される。
アレルギー反応が出る＝からだが異物を認知して、速やかにからだの外に出そうとしている反応ともいえるので❗️
⇨最近の何でも除菌除菌には私も❓❓❓な部分があったので、納得。昔ながらの日本の発酵食品には菌は必須ですから‼️
❄️『免疫寛容』産まれてたての赤ちゃんは、どれが敵で味方かの区別がつきません。そのため、１歳未満まではとにかくいろいろなものを受け入れようとします。３歳位で免疫が完成する。
⇨１歳未満に入ったものを排除する力がなくなる（受け入れてしまう）。親が何を入れるか入れないかが重要‼️
❄️断薬 どの位どんな薬を常用しているかはそれぞれバラバラ。断薬＝良いというものでもない。
⇨長期間、薬に頼ってた人が急に断薬→今まで薬に頼ってた機能はお休み中😴→働いてくれません→からだに負担→悪化😱 となってしまう恐れもあるので、自然療法と組み合わせて徐々に改善していくことが大事👍そのためには、お手伝いしてもらう自然療法の先生や自然療法と組み合わせた治療をしてくれる医師をもつ必要がある（＾◇＾）😌
他にも、免疫の話を交えたアレルギーの話🎶
免疫は大きく
①殺すチーム
②抗体を作るチームに分かれてる。
合わせて、100%の力で働くので、どちらかに偏って働くとなんらかの障害が出てしまう😨
①に偏ると、侵ってきた敵を殺すつもりが自身を傷つけてしまい、「組織障害」が起きたり、②に偏ると、何にでも過剰に反応し過ぎてアレルギー反応が出やすかったりとやはり何事もバランスが大事なんだなぁ～と改めて思いました♪( ´▽｀)
小さい頃から、「良い菌＝共生」
「悪い菌＝戦う」
という、正常な反応ができるからだ作りが大事だなぁと‼️
長くなったので、今日はこのへんで👋
本日も読んでいただきありがとうございます！
【ご案内】
第９回『朝からだ健美カフェ@福岡』
（都合による早退はもちろん可能です）
場所：ロバーツコーヒー福岡大名店
http://s.tabelog.com/fukuoka/A4001/A400103/40032924/dtlmap/
（話題の日本初上陸のフィンランドカフェです）
会費：￥８００（飲食代）
場所：ロバーツコーヒー福岡大名店
http://s.tabelog.com/
（話題の日本初上陸のフィンランドカフェです）
会費：￥８００（飲食代）
内容:♪健康美について語ろう♪
今回は、今年最後の開催の開催なので、この１年間の自身のからだについて、ふりかえりながら、４月からテーマにしてきた生理のことやナプキンのこと・食のこと・基礎体温のことなどいろんなことを参加者みんなでシェアできたらなと思います！
なかなか、１人で自身（女性のからだ）についてって、体調を崩したりしなければ、考えることってないと思います♫友達同士でも！
冬の休日の朝、早起きは大変ですが（朝やることにも意味があるんです。）、１度一緒に自身のからだについて見直してみませんか？
ご興味ある方のご連絡お待ちしてます。