こんにちは~!
受付&はりきゅう師の大賀で~す!
今日は、「知って得するツボ」その2をお伝えします。
それは、最強のツボと言われている「合谷(ごうこく)」です!
合谷は、手のツボです。人差し指と親指の骨が合流するところから、
やや人差し指よりにあります。
親指で押した時、ジ~ンとくる箇所があったら、そこが合谷です
左手・右手どちらでもOK
頭痛・肩こり・いびき・難聴・歯痛・ニキビ・アトピー・風邪・精神不安
入眠困難・めまい・無気力・便秘・下痢・生理痛などなど
押すだけでたくさんの効能が期待できる万能のツボです!
手のツボに限ったことではありませんが、痛すぎると逆効果になります。
「気持ちのよい刺激」を感じることが大切です。
つらい症状が出たとき、押してみてくださいね
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