冷凍食品を使わないお弁当メニュー | 【chika】気づきで貴方のカラダ整えます

【chika】気づきで貴方のカラダ整えます

薬に頼らない生き方⭐︎カラダココロサポート
【接骨院/整体院経営23年】
パニック障害・帯状疱疹を薬を使わず克服
補給・解毒・巡り・マインドセット
温熱療法師歴21年/アロマ講師歴19年/カウンセラー歴17年
息子28歳・娘24歳


本日も お弁当作りからは解放してもらえず 早起きの朝晴れ

でも 1日のスタートが早いという事は良い事ですね

今日のメニュー
⚫︎鶏ハンバーグ
⚫︎チンゲン菜とベーコン炒め
⚫︎ゆで卵
⚫︎フリルレタス
⚫︎プチトマト

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さあ 家事しよ~っとニコニコ