幸いにして大きなトラブル無く、クレアチニンも1.2から1.5の範囲で安定しています。
ただ怖いことが二点あります。
一つ目は体重増加。
この6年で10キロも増えてしまいました。
自分では暴飲暴食しているつもりはないのですが、少しずつ増えてしまって、今ダイエット中です。
二つ目は血圧。
降圧剤で抑えてはいますが、かなりの薬の量でこれ以上上がるのはかなりまずそうです。
体重も血圧も、あまり自覚はありませんでしたが、食べ過ぎと運動不足のせいかもしれませんので、この両者を意識した生活に切り替えてみました。
毎月の医療費も高額だし、家族のこともあるし、まだまだ働かなきゃいけません。
また腎臓を提供いただいた方にも報いるためにも、一日でも長持ちさせたいと思います。
まずは来年3月を目標に体重と血圧の改善を頑張ります。