ほぐし工房 楽 のブログ

大阪 阿倍野 西田辺のリラクゼーションサロン  ほぐし工房 楽 のブログです。





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全身をしっかり揉みほぐします♪

お疲れの箇所を中心に、

いつもよりさらに念入りに触り

頭から足先までの全身のお疲れをとっていきます。




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デクレオール社の高級バームを使用して、お肌のケアをします。

冷えやむくみが気になる方も全身しっかり流していきます。

最後にお身体全体をシートに包み、深部から温まり保湿力UP!

包み込まれている間はヘッドマッサージも入ります♪





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   次回は 星12月20日(水)星










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こんにちは♪
寒さ増してくると、肩や首のコリがひどくなる( _ _ )
なんてありませんか?

首の周りには無数のリンパ管があります。
そこにはたくさんのリンパが流れています。

首にあるリンパ液がスムーズに流れなくなると、周りの筋肉も硬くなってしまい、肩・首凝りの1つの原因に。

寒さによって筋肉が緊張しやすい状態になり
首や肩凝りでお悩みのお客様が増えていきます!
 
頭の血行が悪くなったり、肩首の凝りや目の疲れからも
頭皮が硬くなったりします。

仕事の合間や休憩中などの時、鼻から息を吸い腕を後ろに引き口からゆっくりと息をはききる!
胸を開くストレッチをする事で酸素が体内へいきわたりすっきりしますよ♪

年末に向けて、多忙になってくるこの時期…
体のメンテナンスを忘れずに!!(><)!!


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追記☆☆紅葉!日本に生まれて良かったなと思える1つの風情ですよね。

京都へ行きましたがすんごく綺麗で心洗われました^ ^♪ 

そして、綺麗さが霞むほどすんごく寒くて震えました…ヽ( ̄д ̄;)//

 

 

 

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気づけば…2017年も終わりに近づいていますね"(-""-)"

今年初めにたてた目標…
・一歩(欲を言うと二歩)でも前に進めればOKぐらいの気持ちで確実に進みたいなぁ~

・今年は復習を兼ねて勉強の年にもしたいなぁ~。

・技術の再確認!

・新たな知識に技術をとり入れたいなぁ~

を掲げておりましたが・・・
何1つ出来ずに終わりそうです(-_-;)

言い訳はしたくない!!ので、来年は実行に移せるように
自分の時間を作りたいと思います(^^)v

その気持ちも込めて、この間「パワーストーン」をリメイクしてきました♪
★「だるま」さん★
来年は、いろんなことに打ち勝つためにも『必勝祈願』です!!

 

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こんにちは♪

日に日に寒さが増してきましたね~( ^ω^ )
寒さに負けず、風邪ひかないよう今年も乗り切りたいです。

風邪を引かないようにする手段の一つに免疫力を上げていくのも良いですね。

今更ですが、免疫力って?

ググってみました( ̄▽ ̄)

私たちの身体にある「免疫」の機能。
病原菌などから身体を守り、健康を維持するための防護システム。
免疫力はストレスが過剰になったり生活習慣が乱れたりすると、正常に機能できなくなります。

免疫ダウンしちゃうと困りますね…( ;∀;)

では免疫力アップは・・・?
アロマの精油にも免疫力をあげてくれるものがあります(^ ^)


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ユーカリ、サンダルウッド、ティートリー、カモミール、ミルラ、レモン、ライム、ローズウッド、ラベンダー、ペパーミント、スィートマジョラムなどに免疫力を高める作用があります。

柳田ブレンドは~。
ユーカリ、ティートリー、ライムの3種にしよっかな~(^ ^)

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くぅ~、目も頭も冴える香りやな~(≧∇≦)
今日はこの精油をマスクに仕込んで…。
この3種押しでスタートしよっ(^ ^)

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柳田でした。

 

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