ヨシカワミナ　いろまる＆わたしサイクルワークショップ

いろまる＆わたしサイクル　ワークショップ　

今日から始まる１カ月の自分をサポートする月カレンダー（手帳）を作りませんか。
12色のカラフルボール「いろまるちゃん♪」と84枚の「いまいろカード」を使って、自分をとことん引き出し、より快適に、豊かに過ごすエッセンスになる色やテーマを見つけていきます。
自分で考え、見つけ、書く（描く）ワークだから、「自発力」がうまれます。
... 一か月をどのように過ごしたい？どんな予定がある？を具体的に考えながら、明確化＆わくわく＆行動につながるカラフルな手帳を作りましょう。

こんなことに、心当たりのある方にオススメです。
何かしら、いつも忙しくすぎてしまうので、メリハリがほしい。
テーマや目標を設定するのが、苦手。面倒。
計画や行動などの習慣を見直したい。効率よく動きたい。

こんな効果があります。
今月（今週）何をしていけばよいかを、絞り込んでいくヒントになる。
何かに追われている感覚がなくなる。
ペース配分が上手になり、心にゆとり、時間にゆとりが生まれる。
モチベーションをキープできる。

持ってくるもの
　自分のスケジュール帳（手帳）と、わくわくの気持ち
　（※一か月カレンダーを作成しますので、貼りたいものなどがあればお持ちください。ペン、スタンプ、シールなどワークに必要なものは、こちらでご用意いたしますが、ご自身でお持ちいただいてもＯＫです。）
　　　　
　
参加費　2000円(ワンドリンク)
※歩木特注、お野菜とお魚の癒し弁当を1000円でご用意できます。ご利用の方は、お申し込み時にお伝えください。当日販売はございません。事前予約のみとなりますので、お間違えないようお願いします。
※お弁当の持ち込み可です。ぜひ、ゆっくりして帰ってください。

受付時間　10時30分～１３時(この時間帯のお好きな時間にお越しください。随時受け付けいたします。所要時間60～90分程度です)

ワークショップ終了後は、みなさんで楽しいおしゃべりタイム。歩木のハンモック広場でランチタイム、散策などして癒しの時間をお過ごしください。

歩木の場所が分からない方は、１０時に戸田駅にお越しいただければ、ご案内いたします。その旨お知らせください。

お申し込みは、コメント欄より承っております。