熱中症対策してますか？

みなまさ、こんにちは。

最近、本当に暑いです。

今日、車の外気温計をみたら日中36℃ありました。

普段車移動が多いですが、電車移動もあるため、そんな場合は

日中の移動が本当に大変です。

駅に行くだけで汗ダラダラです

歩いているときはそんなでもなかったのに駅についてホームで電車を待ってジッとしていると汗が滝のように出ることないですか

汗って止まると余計に出ますよね。

アレなんでなんですかね。

男性の場合、日中外を歩くとき、日傘が使えないので直射日光を浴び続けることになります。

男性は特に熱中症に気を付けたほうがいいです。

男性が日傘を差してても変な目で見られない世の中になるといいですね。

そもそも日傘を使ったことがないのでどのくらいの効果があるかはわかりませんが

そんなわけでいろいろ調べたら

環境省のサイトに熱中症環境保健マニュアル なるものがありました。

熱中症対策の参考にしてみてはいかがでしょうか