最近の日曜日・・・・・・

まったくまったり日曜日です・・・・・・


先週は海岸清掃でしたが、午前中に終わりまったり・・・・・

足首痛が治らないのでスポクラへ行かない生活が続き
まったり病ですpaper


今日はダンベル運動⇒エアロに行けたらと思っていたが、
痛みが気になり無理しないことに・・・・・・


ケーブルで「ジョーズ」見てます。
久々です。

ターミネーター４も見に行きたいが、出不精になってしまったdown