やり切った方は、分かると思うけど、
コレをやり続けると、
自分と分離が、起こります
本当は、ツラいのに、
前向きにならなきゃいけない
本当は、ツラいのに、
ありがとうと言う
本当は、ツラいのに、
なかった事にする
コレって、
怪我してる子供に、
痛くないって思いなさい
って、言ってると同じ
自然でいいんです
辛い時は、辛いなぁって思って
愚痴を言いたい時は、愚痴を言って
その気持ちをしっかり、抱きしめてあげたら、
次へ進めるから
泣き言を言っても大丈夫
後ろ向きになっても大丈夫
そこから、
強さと、優しさが、
生まれてきます
ネガティヴな気持ちも、
自分の中の一部
本当の本当の大事な気持ち
それを、しっかり、修めていくこと
それにより、
統合され、
調和がもたらされてきます
自然な気持ちを抱きしめて、
愛してあげて下さいね
