宇品校

テーマ:
宇品校ゆめタウンみゆき2階ゆめスタジオ。

ジュニアアスリートクラス。


手で支えたり、押したり引いたりすることが弱いんです。

体幹を強くするという前に、体を手で支えることが弱い傾向が見えます。

このトレーニングの他に、手で支えているものがたくさんあります。

少しずつ強くなっている。

みんなで強くなりましょう。






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