バストアップのツボ。。3 | ベストフィジーク初代日本チャンピオン☆パーソナルトレーナー桑崎寛☆GET美BODY

バストアップのツボ。。3

こんにちは雨ボディデザイナー桑崎ですニコニコ




バストアップのためのツボを一つづつ紹介していくシリーズですひらめき電球





今回のツボは・・・






<乳根~にゅうこん~>です。





バストアップに重要な女性ホルモンの分泌を促進し、リンパの流れも促進します音譜




乳頭から指2本分真下に下がった所にあります目

(第5肋間間にあります)




図で表すと・・・

(もう毎回頑張って書きますあせるあせる




☆Hybrid Body Designer☆☆ボディデザイナー桑崎寛☆  “楽しくボディメイク!”-091003_1058~01.jpg



このツボは・・・




①指でツボを3秒ほど押す。



②同じ時間だけ離す。



③5~10回ほど繰り返す。




が基本です。

決して痛く感じるまで強く押さず、やさしく刺激をしてあげてくださいニコニコ




バストアップのツボに共通していますが、バストマッサージの流れの中で刺激を繰り返すだけでもいいですグッド!




お分かりいただけましたか!?





乳根刺激で女性ホルモン活性アップアップ





明日も楽しくバストアップ音譜






HYBRID BODYDESIGNER~ハイブリッド・ボディデザイナー~


桑崎 寛







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