この時期限定!
サマーボディダイエットコース
夏前のこの時期にしっかりと全身のたるみを引き締めたい・・・!!という方も増えてきているのではないでしょうか?
毎年夏前のこの時期限定で特設している『サマーボディダイエットコース』が今年も登場です。
サマーボディダイエットコースはできるだけお得に、けどしっかりと体は変えたい・・・という方のための集中プログラムです。
春のこの時期にしっかりと準備をしておけば去年のように夏になって焦ることや後悔することは無くなります。
トレーニング内容
トレーニングの中でも、主にビッグスリーと言われる『ベンチプレス』『スクワット』『デッドリフト』の3種目をメインにトレーニングメニューを組み立てます。
このそれぞれの種目で体の中で面積が大きい筋肉を効果的に鍛えらえます。また、多くの関節を同時に動かすことによってダイナミックに体や筋肉を扱える点も効果を上げるポイントになっています。
このビッグスリーの他には、あなたの目的に応じて集中的に絞っていきたい部位(例:下腹、二の腕、内腿…)などを補助的にしっかりと追い込みます。
他店との大きな違い
⑴専門性の高いビッグスリーの指導
このビッグスリーをトレーニングに取り入れているジムは多いと思います。ですが、Master Mindでのトレーニングは他店と一線を画します。
それは代表トレーナーである栗原がビッグスリーの挙上重量を競い合う競技である『パワーリフティング』の現役選手であり、尚且つ全国大会への出場や県大会などでも優勝・入賞などをする実績があります。
ですので、より効果的により安全に専門性を高めたトレーニングを実施することが可能なのです。女性が心配する『筋肉太り(=ムキムキ感)』も適切なフォームで適切な指導を行えば出ることはありません。以前他ジムでその様な経験をされた方は是非その違いを実艦して頂きたいと思います。もちろんオーダーによっては筋肉をしっかりとつけることも可能です。
⑵痛みや違和感のある部位の改善
Master Mindで重要視している『コンディショニング』によって、必要があれば全身の機能不全部位の改善をすることも可能です。
痩せたいけど腰痛が気になる・・・
脚も細くなりたいけど、外反母趾の痛みも強い・・・
肩こりの症状もできれば改善したい・・・
という方にも併せてご対応可能です。
詳細
定員:3名
期間:初回トレーニング実施より45日間
回数:全6回
時間:1セッション75分
料金:80,000円(1回あたり7,900円 ※入会金32,400円込み)
お支払い:現金・クレジットカード(VISA/MasterCard/のみ対応)
特典
⑴プロテイン毎セッション後無料サービス
⑵取り扱いプロテイン10%割引
お申し込み
今年こそは夏までに後悔しない美しいカラダを手に入れましょう。
『今』がスタートのタイミングです。
夏に後悔したくない方は今スグのお申し込みを。
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