蒟蒻畑ライチ味クラッシュタイプのモニターさせてもらいました（≧∇≦）♡
昔から マンナンライフさんの ミニカップの蒟蒻ゼリーには
お世話になってます（≧∇≦）♡
ダイエット中だったり
妊娠中だったり‥
今回は初のパウチタイプ♡
こんな感じで届きました(⌒▽⌒)
三つも入ってました～～～♡♡
嬉しい～♡
カロリー 39kcal♡♡
カロリー低いですー♡
そして なんと 食物繊維 7.0g!!
一日に必要と言われている食物繊維量は
成人男性→→→20g
成人女性→→→17～18g
と言われています（≧∇≦）
これ一つで 約三分の一くらいの 食物繊維とれちゃいますね♡♡
女性の強い味方です♡♡
さっそく 食べてみようと
フタを開けて 吸ってみると‥‥
あれ❓❓
でてこない❓
そこで クラッシュタイプの意味がわかりました（笑）
柔らかいゼリーの中に
やや固めの こんにゃくゼリーがはいってるんです♡
良く噛んで食べないと ダメなので お腹ふくれます！！
そして 食感スゴくいいです（≧∇≦）
今 妊娠中なので 産後ダイエットの時に
活躍してくれそうな商品です！！
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