漢方の養生法で
「春は早起きをするとよいですよ
」
と先日の記事でUPしましたが
春の過ごし方のPointはまだありますよ。
その中の１つ「のびのびに過ごす」ご紹介します
春は草木がのびのびと成長しますよね。
人間も自然の一部と漢方では考えますので
春の環境に合わせて
人間ものびのび過ごすと良いと言われてます
その為にもココロとカラダのストレスの緩和は大切ですよ
「ココロのびのび」・「カラダのびのび」を意識して下さいね。
ちなにみ
たか・りら 
では
癒しの手技や漢方の養生アドバイスを活用し
ココロとカラダのストレスの緩和のお役に立てます
ココロとカラダをのびのびさせたい方は
是非ご活用下さいね
それでは本日もたか・りら は
“女性が健康に生きるためのお手伝い”を
心を込めて行ってまいります
日々様々なことに頑張る女性のご来店を
心よりお待ちしてます。
【女性専用】代々木のリラクゼーションサロンたか・りら
たか・りら
渋谷区千駄ヶ谷５－２６－５
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